随着现在经济水平的提高,健身房办的是风生水起,许多年轻女性都十分爱美对自己的身材更是把控严格 , 常常出入健身房 。可是,女性在怀孕以及生完孩子之后,锻炼的再好的身材也得大打折扣,所以说生过孩子做了妈妈的女人真伟大!生孩子后这3处部位的变化,很多女性都受不了 。
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屁股变大
婴儿慢慢发育长大到一定体积后会将母亲的子宫撑大 , 所以孕妈妈不得不调整自己的体态以承载负荷,调整后的妈妈们看上去屁股较怀孕前变得扁大 。此外还有一些生理方面的改变,女性在怀孕后为了保证孩子的健康成长 , 会及时补充充足的营养,所以体重上会有一些增长,所以我们印象中的孕妇都是胖乎乎的挺着一个大肚子的幸福妈妈 。而且在生产的时候,为了保证胎儿的顺利产出 , 孕妇需要尽可能的张大骨盆,如果产后恢复不好,那么妈妈的臀部会较怀孕前变大许多 。
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【生过孩子的女人真伟大 生过孩子的女人能接受更大】胸部下垂
这种变化也是很难让生过孩子的女性们接受的 。大多数女性在生完孩子之后,胸部会出现下垂的情况 。我们提倡母乳喂养,可同样的母乳喂养会给妈妈的身材带来不可逆的伤害,孩子在吮吸乳头的时候 , 可能会啮咬拉扯乳头,长此以往,妈妈的胸部就会下垂严重 。
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乳房乳晕变大
正在哺乳期的女性常常会发现自己的乳房出现异常现象,除了乳房下垂以外,乳房以及乳晕都会变大 。这是因为要给新生儿提供充足的乳汁 , 相应的,乳房的体积也会增大 。在给孩子喂奶的时候,因为孩子的吮吸使得黑色素在乳头周围——乳晕处聚集 , 慢慢的乳晕的颜色越来越深,面积也就越来越大 。值得庆幸的是,一旦孩子断奶,不再需要喂奶之后的一段时间颜色会慢慢褪去,恢复最初的样子 。
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以上这3个变化是女性生过孩子做了妈妈后几乎都会经历的 , 但是妈妈们要记住对自己身材的控制不会受生育的影响而改变,只要拥有意志力,坚持锻炼自己的身体,即便是产后的这三个变化,也是可以改善甚至是恢复的 。所以身材走样的妈妈们大可不必烦恼或者是后悔,拿出你的行动力来,这三个变化都不是问题 。
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