老铁啊
这个世界谁能没有压力?!
物理上说,我们都生活在大气层的压力之下 ,
心理上看,
从小到大都会有周围无形的压力存在!
小时候,
无忧无虑,
是因为意识还未感受到压力,
又有父母爱着、疼着,
只有呵护和爱,
心里都是满满的幸福和快乐!
长大了,
慢慢地心里体会压力,
到被压得喘不过气来 。
这个过程需要自己不断地调节!
先冷静一下,
将“心”彻底地放松......
压力主要是从哪里来的?
比如:
在人生中需要寻找另外一半的过程,
男女朋友!
这一般是来自父母、亲友的压力!
父母是因为感觉到你要寻找真正的幸福,
就必须有一个家,
才是完美的!
毕竟时光匆匆,
岁月易催人老!~
【心里很压抑想找人倾诉怎么办】你顾及到父母的感受,
就要放下一切,
痛痛快快、
一心一意地寻找自己的爱 ,
让父母放下心!
亲友的压力也就可以一扫而光!
如果是来自工作的压力 ,
更需要合理的休闲、娱乐!
我们总是感觉到蜜蜂很勤劳,
实际上,
昆虫之中 ,
蜜蜂不但懒,
而且游手好闲,
更喜欢“沾花惹草”!
调节好自己的心,
静静地观想这个世界,
你会感觉,
这个世界的一切都是因为你的心在“作怪”!
你平淡,
世界就平和!
你急切,
这个世界就会让你奔跑 ,
并且无止无休!
学会让“心”休息 ,
压力自然消失 ,
世界自然美好!
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