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一剂抗“渣”良药:不渣,从自己做起
文 / 河童
“优于别人,不算高贵,真正的高贵是优于过去的自己 。”——海明威知乎有个热门话题:“小时候缺爱是一种怎样的经历?”
“会自然而然的习惯和人保持距离,不会索取也不敢给予 。”
“恋爱会很没有安全感、多疑、猜忌,很容易把爱我的人推开 。”
“自卑、敏感,许多精力用于内耗 。”
“羞于表达感情 , 无法与人真正的亲密靠近 。”
……
从小缺爱的人 , 渴望爱又害怕爱,拖泥带水,各种暧昧;一旦开始亲密关系,易患得患失,以自我为中心 , 控制欲超强,极端情绪化;在关系中遇到问题,只想着用各种形式逃避,却不曾想付出努力去解决问题 。渣男渣女,可谓是这些类型的极端 。
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当我们说童年的“爱”,说的是什么
“爱”是通过积极共鸣逐渐建立起来的联结 。正常发育的孩子从一出生就渴望与成年人产生联结,模仿并寻求着眼神交流和身体接触 。在充满爱的环境,婴儿与养育者的同步,形成积极性共鸣,受益终生 。想给孩子爱的家长,会尽可能地关注、识别孩子的情绪线索,作出疼爱的反应 。
【长大后会成为渣男渣女吗 从小缺爱长大后冷漠无情】
相对的,所谓“缺爱”,是没有建立健全的联结 。
童年感觉不被重视,感觉自己像个被遗弃的孩子,成年后“很难与别人建立亲密关系” 。家长漠视,孩子的不满逐渐累积 , 最终决心与这个世界的情感关系“断舍离”——其他人、事、物都是痛苦的源泉 , 那干脆从一开始 , 就离得远远的 , 最好游离在关系以外 , 那么就能避免后续可能产生的伤害了 。如果不是曾经历过痛楚 , 对关系里的黑暗过于恐惧 , 怎会不让自己继续前行 , 追求陪伴、温暖和光明?
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你见过“缺爱”的孩子吗?
“幸福的婚姻是什么样子的 , 我没见过 。”
《奇遇人生》26岁的金像奖影后春夏,谈到自己面对亲密关系时,眼里透露恐慌和不安 。她自小父母离异,父亲在狱中逝世 。读书成绩差,从小偷窃,早恋被骗 。在爱缺失的童年里,她被家人体罚,被同伴孤立与欺负 。后来,她敏感而脆弱 。在本该好好恋爱的年纪,却因害怕而不去努力经营好一段关系 。到底怎样捕捉那些幸福的瞬间,她没学过 。
“全是狗屎”
威尔是书中的个案 。他的家庭条件比春夏要好很多 。然而,从一出生,妈妈就对持续不断哭闹的他束手无策 。从很早开始,他就表现出极大的愤怒,遇到陌生环境会过度恐惧与焦虑 。虽然智商高,但他童年早期有明显的孤独和破坏性行为 。持续的婴儿式的渴望被扭曲地反转,他否认遭受过任何丧失的痛苦 。
下面是一些可以明显观察到的特点:
习惯性地回避眼神交流;将不喜欢的人或事都描述成“全是狗屎” , 但实际的关系没这么糟糕;被询问意愿时随便和冷漠 , “……我不愿关注任何事情”,表现出顽固的谨慎,鲁莽、呆板、贬损,嘲弄任何可能展现其内心的问题;对幽默不敏感;没有表现出智力或社会性的兴趣,所说的一切几乎都充斥着敌意;总是宣称没有任何需要 , 强调可以完全掌控自己 。这对身边的人来说 , 是一种残忍 。
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