跟公婆住一起很压抑 我无法控制自己的情绪

我是一个九零后,但其实年纪也不小了,今年25岁,婆婆跟公公人其实都还不错,但也会偶尔让我感觉会不舒服,我承认我这人小心思很多 , 但我是真的很压抑,大概我还是适合跟老公生活吧 。
因为公婆讲方言我听不懂,所以平时不怎么和他们讲话 。宝宝出生,他们过来一起住帮忙带宝宝,我和我老公白天都要上班 。

跟公婆住一起很压抑 我无法控制自己的情绪

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一起住,生活习惯还有育儿观念肯定会有很多不同,这也就算了 。最关键的是我自己 , 他们都是善良的老人,但是我感觉我自己内心是很排斥他们进入我的家庭的,他们到来后 , 我觉得这不是我的家了,是他们和我老公还有孙子的家 。
回到家我只能在卧室活动,因为他们的活动范围在客厅厨房阳台,我觉得很压抑 。
而且我婆婆是很强势的一个人 , 只要她在家里,我做什么事情都要按照她的标准去做,那种感觉就好像是一个丫鬟一样,她说什么就得是什么,不然就生气 。
婆婆生气的时候也不跟任何人发作,就一个人生闷气 , 一天到晚拉着一张臭脸,好像别人都不知道她生气了似的 。

跟公婆住一起很压抑 我无法控制自己的情绪

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婆婆只要一生气,全家的气氛都跟着压抑,这么多年,我每一天过得都是小心翼翼的,生怕一不小心就惹怒了这尊老佛爷 。
我是个大大咧咧的人,跟我公婆 , 尤其是我婆婆住在一起,这下说话做事都不能自由随意,她勤快我也不好意思太懒 , 只好抢着做 。
跟她又没什么共同语言,婆婆极度传统又没有丝毫幽默感,整个人生就是奉献与牺牲,我看着都累 。
我的孩子她嫌我带得不够仔细(嘴上没说但我知道她这么想),总是抢过去带,几乎不让我碰 , 而且一哭就抱,然后又说自己腰疼死了,我真替她累得慌!

跟公婆住一起很压抑 我无法控制自己的情绪

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有时我还会因为宝宝的养育问题而在他们面前抱怨几句 , 抱怨完我就超级后悔 。都是老人了,帮我们带孩子已经很不错了,我竟然还要抱怨 。
【跟公婆住一起很压抑 我无法控制自己的情绪】我觉得我不应该这样做,我很讨厌这样自己这样的行为,但是我又无法控制自己 。我想和公婆和睦相处 , 但是我不知道该如何面对和改变 。