但又怕离婚后找不到更好的 面对多次出轨的老公该离婚吗( 二 )


颜值养眼,魅力养心 。
养眼带来性冲动,养心才带来心动 。
你之所以一直晚婚,是因为你不知道如何吸引好男人 。
不知道如何撩,如何勾搭;
不知道男人的心思和思维;
不知道如何聊天,搞定对方的心;
不知道如何在矛盾冲突中找到双赢之道 。
比如你看到老公手机里有各种暧昧照片,你该做的就是及时和他交涉 。
告诉他:“我看到了这些照片,已经是好几次了,这对我来说已经突破了能接受的底线,所以我很想和你结束关系 。
因为我不知道你是否能对感情负责,但是我想给我们俩一次机会 , 我知道你这么做也许有你的道理,所以我们需要谈谈 , 我们之间到底怎么做才能终止这样的事 。”
如果对方回应是积极的,那么你们就可以谈心了 。
如果对方回应是消极的 , 那么你就可以开始离婚的准备 。
很多男人是不见棺材不落泪的,直到要离婚了 , 他才可能会低头,打开防御 。
此时你就可以给他台阶下:我想也许是我们之间的沟通太少了,所以你才会向外面的女人寻找情感需求,发生这样的事,我也有责任 。
我们就是用这种“先抽鞭子再给一颗糖”的方式,就能打开一个心智不成熟男人的防御 。
让他学会承担责任,教会他如何做一个男人 , 也许你们的婚姻也还有希望 。

但又怕离婚后找不到更好的 面对多次出轨的老公该离婚吗

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但是在这么说话之前,你必须要培养起自己的“成人心态” , 这种心态的培养 , 比技巧更重要 。
所谓的“成人心态”其实是学会如何“自我安抚” 。
你需要给自己念咒:
“我的情绪绝对夸大了,我戴了一双哈哈镜 , 看到的世界是被夸大的,要么我夸大了你自己的力量,以为我可以应对一切;要么我夸大了这个世界的可怕,以为我一定会毁灭 。”
“我最大的敌人不是面对的问题 , 而是我的情绪 , 我的情绪稳定住了,我的问题就会解决一半了 。”
“对方对我的一切否定,都不会否定掉我整个人 。我的存在有一部分需要他人扶持;也要有一部分为自己负责 。”
“我现在马上要做的就是:停止一切攻击自己的声音,并找到一切让自己放松的办法 。”
你也可以私信我@心之助卢悦,学习“内在小孩”系列课程,更快更系统地掌握这个能力 。
最后 , 很多情感经历糟糕的人,心里一定藏着不为人知的情感黑洞 。
这些创伤,有时会伴随一生,影响情感的方方面面 。
下面这个测试,能帮你看清你的情感黑洞,到底是什么 。
仔细看下图,回想情感中的自己,选出此时最符合你心境的选项 。
下面这幅图,你看出了多少个人?

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A.看不出有人
B.1个人
C.2-3个人
D.4-5个人
给我私信@心之助卢悦发送“测试”,立刻告诉你答案 。
@心之助卢悦,心之助情感心理平台创始人,心理学学者,资深媒体人 , 15年婚恋情感专家;央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家;畅销书作家,著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》,各大平台均有售 。
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