跟着教练学瑜伽,我差点要坚持不下去

最近为了锻炼身体,报了小区的一个瑜伽班,瑜伽班的较量是一个满身肌肉的大汉,但是他举手投足之间女里女气 , 说话也有点娘娘腔,和他的外形形成了鲜明的对比 。
【跟着教练学瑜伽,我差点要坚持不下去】

跟着教练学瑜伽,我差点要坚持不下去

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说起来也很偶然,以前自己学瑜伽的时候不用动脑筋,只要跟着老师的示范和提示做罢了,但心境是关键 , 要沉入其中 。老师的引导,更是关键,不同的老师有不同的感觉,引导得好 , 你就做的好,引导得好 , 你就放松得好 , 进入状态就好 。

跟着教练学瑜伽,我差点要坚持不下去

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第一天见到瑜伽教练我还不太好意思呢 , 长期接触下来,我和他简直成了姐妹,关系好了之后,他常常称呼我:“小宝!”

跟着教练学瑜伽,我差点要坚持不下去

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不过,老公一直怀疑他的性取向,竟然不吃醋,一天,在练习瑜伽的过程中,教练对我说:“你看我屁股翘不翘?”我竟然忍不住笑出了声 。
回家和老公讲,老公也被我逗得哈哈大笑 。其实瑜伽教练这个人还是挺好的,可能每个人都有自己不同的生活方式吧 。