分手了不可能快速忘记对方，因为过去的爱情都有给你留下习惯 ， 有些事发生就是发生了 ， 想当做从来没有发生过不可能 。
分手后都会有的经历分手以后都会经历几个不同心里波动阶段：
- 第一阶段，总觉得对方错的 。
- 第二阶段，开始反思自己在过去这段爱情里面做过的事，反思+后悔。
- 第三阶段 ， 别人不回来，自己的生活还得继续，有爱有恨有遗憾有后悔但是还得笑着活下去 ， 努力生活 。
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调整心态 ， 开心能治愈伤痛分开也不一定就是坏事，不用每天想这想那的，不用每天把心思放在她身上，不用洗澡的时候匆匆忙忙擦干手回信息 ， 不用每天算着时间和她“偶遇” 。多了很多时间去交朋友，陪陪家人，做自己喜欢的事情 ， 情绪不用被他牵着鼻子走，可以把钱花在自己身上，有空看看书追追剧，和家人朋友聊聊天 。
分开后不要当舔狗，果断删好友 。奉劝各位千万别舔，回来了也不是初见时的模样，肯定是有问题才会分开，这个问题不知道也不要紧，只要知道她不喜欢你，所以你所有的模样她都不会喜欢，感情的事急不来，慢慢等，能陪你一辈子的人正在来的路上！
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结语当你开始忙自己的时候，当你想变优秀的时候，当你努力的时候，当你改变的时候，总有有不期而遇的温暖出现 。
时间是个好东西，你以为忘不掉终究在另一个人的出现中忘记，总会有一个人更爱你，下一个会更好 。
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情感里 ， 只要认真投入了，快速忘记对方都是比较难得 。
有句话说的好，无法忘记对方的原因就是，时间不够长，新欢不够好 。
不用追求快速忘记 ， 就让时间冲淡一切吧，过了许久在回想起来，那都不是事
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