男人吵架打自己耳光是什么心理 _生活百科

您好，非常感谢你的邀请，对于这个提问我的看法是：一个人的攻击性，如果不向外释放的话，就会转向攻击自己，没有第三个出口。

吵架的时候，我们几乎每个人都会产生各种各样的情绪，处理情绪的方式都很多种，唯一不可否认的是情绪的存在。

如果吵架的人，是陌生人，或者是讨厌的人，情绪很容易被我们释放出来，对着对方发泄，或者寻找其他替代物。

当吵架对象变成亲人时，有时候对着他们把情绪发泄出来，可能会受到指责，如被别人说不尊重家人，不爱护亲人，白眼狼，不感恩等等。

这些评价会逐渐让人有一种信念：对着亲人发泄情绪，是不对的。有情绪，是不能对亲人说的，因为说了，就会被鄙视和嫌弃，甚至会被对方打压下去。

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【男人吵架打自己耳光是什么心理】于是，当情绪真正来临的时候，我们很可能就会把情绪压下来，每一次愤怒，委屈，烦躁喷涌而出的下一秒，她就马上退了回来。

但这种暂时的平静，隐藏着更大的危机。心理学上把这种试图释放攻击的动力，叫做攻击性。

这是一种人的本能。

一个人的攻击性，如果不向外释放的话，就会转向攻击自己，没有第三个出口。

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当攻击性被认为是好的，被允许表达出来的时候，我们就会慢慢学会如何合理地表达。

例如温和地拒绝别人、坚定地表达愤怒，合理地划清边界。

而当它被认为是一件不好的、不被允许的事情时，可能会有两个结果。

一个是转向自己，不断自我压抑和合理化，成了一个老好人和软柿子，边界不断被侵犯，没有保护自己的能力，内心却直积压着负面的情绪。很多抑郁，就是这样产生了。

另一个结果，是不合理的释放，这将会带来巨大的摧毁或分裂。例如，把情绪发泄在自己身上，打自己耳光，自残，攻击自身等。
不想伤害亲人，只能伤害自己，这种人其实挺善良的。