比如下班回到家，老公问：“你今天过得怎么样？”你说：“今天气死我了 。”老公说：“有什么好生气的，他就是那种人，不值得生气，想开点 。”这个话，听着感觉是在帮你，在开导你 。但你心里肯定更生气了！我可不需要老师 ， 我又不是小孩 ， 我不是不明白其中的道理，不是不知道该怎么理智对待 。
你这时需要的 ， 是最亲近的人能站在自己这一边，是能够理解自己 ， 感同身受地明白自己此时的心情，一起面对压力 。你觉得这时他说什么，才是你想听的？
他可以说：“他那么混蛋啊 ， 这种人渣，我帮你去把他揍一顿怎么样？”这时，你就被老公逗乐了，然后对方继续再接再厉 ， 把那个人臭骂一顿，骂到你解气了，这件糟心事也就过去了 。
说到底，女人们不过是希望有个人能够呵护自己一下，理解一下，就好啦 。为什么总有人说“你应该坚强”“你应该大度”“你应该勇敢” ， 哪来的那么多“你应该”！其实男人郁闷的时候，也是一样的 ， 先解决情绪问题最重要 。
所以只要20分钟，在这20分钟内，完全没有批评，完全没有指导 。生气的人最大，他讲什么，另一个人都要认同，他生气，另一个人也跟着生 ， 替他生气 。当有一个人能够完全理解对方感受的时候，这个压力就没有了 。

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理解呵护
第四个法则：让配偶影响你的决定
现在的女性已经能撑起半边天了 ， 可是在日常生活中，如果家庭大多数决定还是由男人说了算，那就有问题了 。有数据显示 ， 当男人不愿意同妻子分享权力时，婚姻破裂的可能性是81% 。其实愿意接受妻子影响的男人们，更能拥有幸福的婚姻 ， 他们通过向妻子让步，向妻子表达尊重，来获取婚姻的胜利 。
所以，夫妻间要相互尊重，碰到事情 ， 男人的第一反应应该是：我得回去问问老婆 。如果你是家里的女王，为了表达尊重 ， 你也应该遇事多问问老公的意见 。是的，越是愿意接受对方的影响 ， 你们的婚姻就会越融洽 。
第五个法则：以温和开?。酝仔粘?
还记得开头讲的不幸婚姻的6个征兆吗？其中之一就是“以苛刻开始”，这常常会使得“末日四骑士”轮番出现，夫妻被消极情绪淹没，情感日益疏远，导致婚姻逐渐凋亡 。所以当你以指责和批评开始谈话时 ， 你也只能收到指责和批评 。
解决冲突的最好模式，就是以温和的方式开始 。可以抱怨，但不能批评，更不能鄙视 ， 只需陈述自己的感受，而不是指责对方 。
除了温和开场，还要在接下来的谈话中妥协 。婚姻就是一个互相妥协的过程，当我们以一种温和的方式开场，并学会互相让步，冲突就解决了，为了自己所爱的人让一点儿步 ， 又能怎么样呢？往后退了一步，就是往幸福前进了一大步?。?
前面我们讲到了情感修复 。就算你还在生气 ， 不愿意主动进行情感修复，当对方在向你妥协的时候，你起码做到接受吧！如果你们对某件事情产生不同意见时 ， 能以温和的态度开始，以妥协收场，并且能做到情感修复和接受情感修复 ， 那么你们这个“架”吵得也能很有质量，也可以增进彼此感情！

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妥协
第六个法则：化解僵局，学会与问题和谐相处
俗话说，清官难断家务事，家庭中的矛盾，不一定要掰开了揉碎了，评判得清清楚楚才算完 。

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