具体有多夸张，分两个方面来看 。
先看身高 。我国男子的平均身高约为1.72m，姚明身高2.26m，比这个数值足足高了0.54m！半米多，大家可想想是什么概念！如不是太有观念，看几幅图 。姚明妻子叶莉身高1.90m，站他身旁还只及肩部，确实是小鸟依人 。演员黄磊身高1.75m，须在肩上扛个小孩 ， 才能与姚明可比 。再看姚明乘地铁，在车厢内站立时，只能弯着腰低着头 。
再看体重 。身高2.26米的姚明，打球时的体重接近300斤，退役后体重不断上涨，现在体重已经将近400斤了，足足比球员时期涨了100多斤 。看下与大鲨鱼奥尼尔的对比图 。奥尼尔打球时300多斤 ， 现400多斤 。姚明当年是小鲨鱼，现也是大鲨鱼！现姚明到政府开会时 ， 会场的座椅容不下他的身子，必须另行改凳！他坐下所占位置差不是常人的2倍！(见图)
对于姚明的身高及体重，妻子叶莉表示：我就是看他一点一点的胖过来的，由于他的身高和体重，在生活中真的是非常的不方便，生活中用的日用品，穿的衣服和睡觉的床，都是需要特别定制，每次在公共场合的时候，他必须得要两个座位才坐得下 。
面对夸张的体重 ， 叶莉还说，主要还是担心他的健康问题，如果体重不控制住，一直重下去，真怕他身体吃不消 ， 所以搞得现在的压力很大 。
对于姚主席的体重，我们在这也希望他能控制住，希望他能拥有一个健康的身体，好为我国的篮球事业多做贡献！
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