先说下我怀疑他精神出轨的经过:老公是大家眼里的模范丈夫,对孩子有爱心 , 对父母孝顺 , 为人处事彬彬有礼 。就是有一点不好,他特别怕麻烦,家里两毛钱的事都不会管 , 浪费他时间的事他也不会管 。
这一类鸡毛蒜皮的事他都是丢给我【找我老婆吧,我很忙】,然后给对方推送了我的名片 , 让我出面解决 。问题就出在当面对一个美女房东时候,他忽然不嫌麻烦,什么都要亲自上了 。
那是今年八月份,他因为工作调动 , 我们全家都跟着他来到了新的城市生活,他租赁一套装修豪华的房子,房租稍微比同等价位的贵一点,不过因为大家住的都很满意我也就没说什么 。
后来才知道这个房东是刚刚离婚的年轻少妇,我听过她的语音,是个声音很甜美的女人,长得应该也不错 。从此以后,老公每个月都亲自给房东交接水电费,再也不要我出面了 。
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住了两个月后,房东准备带孩子离开这个伤心的地方,顺便把房子卖掉一干二净 。所以时不时会有看房子的人过来,这时候都是房东联系我老公,然后我老公再通知我们,他一点也不嫌麻烦,有时候还亲自带人家看房子,好像房子是他的一样 。
还有房东有一些遗漏的物品,他也亲自给寄过去,这也不让我代劳了,都是亲自上手 。换做以前,他早就把微信甩给我了 。
前不久,房东把她朋友同小区的房子介绍给我们,老公也执意要租那个看起来不太好的房子 , 即使那个房子离马路很近,平常各种汽车来来往往很吵 。但是他就是不嫌弃吵,不知道是不嫌车吵,还是不嫌弃人吵 。
我现在严重怀疑这个男人出轨了,张老师你觉得呢?
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我回复:先照照镜子首先你要做的就是【照镜子】,你要找出到底是对方的什么行为让你觉得失望 。
然后试着弄清楚为什么对方这样的行为会让你生气?
从刚才你说的这件事上,你要思考一下:
【是伴侣反常的行为让你失望了?】
【还是伴侣对一个单身漂亮女人过分的殷勤 , 让你有了危机感?】
所以你先找到让你生气的真正原因 , 找到那个让你生气怀疑他出轨的导火索 。
然后再来处理这件事,而不是感觉他出轨了就开始质问他 , 相信我,这样只会把他越推越远 。
这样做的后果,就是让他跟着你一起生气,并让他觉得你不信任他 。
毕竟人类最基本的需求之一就是得到认可 。
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用成熟的方式去解决问题,学会表达自己的情绪【是他先做错的,不然我才不会怀疑他】
你是不是觉得他现在的行为错了,需要马上改正?
如果对方拒绝改正就把脾气一股脑的发泄在他身上?
【是他先做的,不然我才不会对他生气】
这是小孩子的思维方式 , 永远先把过错全部丢给别人 。
当你准备对伴侣发火或者指责的时候 , 一定要先把你生气的原因告诉他 。
因为你的伴侣不是你肚子里的蛔虫,他很可能对你的生气莫名其妙 。
他永远只能知道那些你告诉他的东西,
你不说,他永远不知道!
别指望他会自己猜出你生气的原因 。
当你了解到自己生气的真正原因,告诉他【我对你和那个美女过于亲密而感到不舒服,这让我觉得你不在乎我,我希望你和她的联系少一点 。】
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