恋爱恐惧症的24个表现有没有恋爱恐惧症 _生活百科

不谈恋爱、单身的时间超过三年，是要小心了，可能会成为一种习惯，并不想谈，甚至失去兴趣。
因此，对于长时间不谈恋爱的人，要想改变现状，我有如下建议：
1.审视自己的生活圈，是不是远离了异性这个群体！如果你的工作，生活圈，都几乎接触不到异性，那最好需要做适当改变。工作中不如换个单位，单位很好的，不换单位，则可以考虑换个异性多的部门。要保持与异性的沟通很重要。生活中，要加入一些异性，比如，参与一些社交，游戏，能与异性并肩作战等，感受异性的魅力。
2.培养自己的兴趣爱好，提升一些与异性有一定互动的能力。但这个必须要说下，比如女生喜欢化妆，男生就去加入化妆团体，参加化妆趴，这种方式并不是好的选择，异性会觉得你是异类。要选择一些兴趣爱好，是恰好能体现你的优势，对异性的魅力的。比如男生可以参加羽毛球协会，我所在单位就有一个男生，通过打羽毛球，把女队友发展成老婆的。
3.打开心扉，面对任何追求者，不要一锤子打死，多给对方机会，也是给自己机会。即使谈不成恋爱，也可以在异性交往中，展开自己的魅力，挖掘自己的潜力。
最后，千万不要在心理上给自己暗示，觉得自己就是好久不谈恋爱，所以确实没有兴趣了，这种负面的心理暗示，会潜移默化影响你的行为，是万万不可的。
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都没恋爱过何来恐惧，只是心理和身理暂时不需要而己。时候到了拦都拦不住您。

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