为什么结婚越久夫妻感情越淡 结婚多久夫妻感情变淡

近日papi酱怀孕又在网上撒了狗粮,酸溜溜地秀起了自己家的老胡,确实会羡煞旁人 。那么从她谈起自己的婚姻观、到后来的人生排序、再到现在怀孕有了她们爱情的结晶,但是所有这些的基础是什么呢?
如果她们夫妻双方没有稳固的关系能不能做到这几件事?答案显然是不能 。那么我们应该怎样获得这种亲密关系呢?以下几步教你拥有亲密关系:
01 欣赏对方
经年累月的感情往往会逐渐褪去激情的颜色,很多人都想:“都老夫老妻了还整那没用的干啥 。”从而导致生活越来越无趣,逐渐忘了当初对方的优点,最后激化矛盾 。

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这个时候我们不妨拿出来两张纸,一张写上所有你当初喜欢对方的优点 , 另一张列出对方的缺点 。许多人因为忽视了自己当初被伴侣吸引的优点,而相对应地放大了缺点 。此时我们看这两张纸上的数目往往优点多于缺点,同时也会发现一路走来你和你的伴侣克服了很多大大小小的困难 。最后就引发自身对这这段感情的共鸣 , 能更加客观理智地去看待这份感情,不知不觉地提升了婚姻的幸福感 。
02保持满足
“知足者常乐” 。这句话相信大家都听过 。在亲密的夫妻关系中满足也是非常重要的一个条件 。满足的伴侣会有更高的积极性,他们会保持礼貌,坚持积极乐观,鼓励开放和自我表露 。
不知道大家看过没有Papi酱在网上吐槽她家老胡不解风情,比如结婚纪念日送保险等等各种不满,但是从她表露的细节能看出来她对伴侣表露出的是一种满足感,在各种不满中又涌出不少甜蜜 。但是她们生活状况可能不会和大众一致,那么针对我们自身来讲,怎么做能帮助我们实现更好的夫妻关系呢?
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第一,可以从家务做起,很多夫妻吵架往往都是因为鸡毛蒜皮的小事 , 家务就是占比最大的因素之一 。提升伴侣关系中平分家务就是很有效的一个方法,比如可以平分家务的工作量,平均分配在伴侣双方身上,有利于维持生活中的平衡,另外还可以通过做游戏的方式来分担家务,这样在游戏过程中不仅增加了家务工作的趣味性,还能有效增强伴侣间的亲密程度 。
第二,尽量保持良好的情绪 。很多时候我们都会不小心让情绪成为了我们的主人,情绪失控我们也会做出一些不可控的行为,从而加剧双方感情的裂化,所以良好的情绪能更好的帮助我们去感受满足 。那么怎样能保持良好的情绪呢?比如上面我们也说到做家务,做家务能保持家中整洁的状态,有助于良好情绪的保持,另外我们也可以做一些运动,当然能和伴侣一起运动是最好的选择,即使自己运动也会增加体内多巴胺的分泌量,这种物质就是会让你感觉更高兴更幸福的物质哦!
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03保持幽默
估计大部分人都知道邓超和孙俪这对神仙眷侣了 , 不管什么时候,都能看出他们的甜蜜 。但是这对让人羡慕的关系背后,我们无法忽视的是他们双方的幽默感 。在某软件上经常会看到他们俩的自拍,古怪、搞笑 , 不光如此还经常互黑,比如孙俪给邓超织了一顶帽子,邓超就配上搞怪的图 , 在网上“酸一酸” 。惹人发笑的同时又让人羡慕 。这些幽默感都是亲密关系不可或缺的因素,有研究表明,在对100对婚龄超过45年满意夫妻的调查当中发现 , 幽默感非常有益于婚姻 。那么我们可以通过什么样的幽默感达到这种亲密关系呢?