脚朝西睡觉有什么说法睡觉不要脚朝西什么意思 _生活百科

关于这个睡觉朝向问题，以前并没有关注过，我以前认为，不管脚朝哪个方向，都是无所谓的。

文章插图

最近看了有关养生的书，才知道睡觉朝哪个方向还有这么大学问。
睡觉不要脚朝西，那一定也是不能头朝东了。难道这样有什么不好？下面就我了解的知识给大家讲讲睡觉为什么不要脚朝西，以及朝哪个方向最好。

文章插图

【脚朝西睡觉有什么说法睡觉不要脚朝西什么意思】一、睡觉不要脚朝西
睡觉不要脚朝西。说的是睡觉时不能头朝西脚朝东，为什么？有什么科学依据？
科学依据不知有没有，但我们知道，中国人讲究天人合一，人要顺从自然，努力和大自然的规律一致，这样才不至于违反自然法则。

文章插图

地球是有磁场的，主要是在地球的南北两极，而且磁力线是由北极进入南极的，因此，当人们睡觉时，身体上会产生生物电流。如果人是南北方向睡觉，就正好与地球磁场方向一致，人就可以睡的踏实，入睡快，睡眠质量好。
但如果睡觉时东西方西，头朝东脚向西，这时身上的生物磁线与地球磁力线发生垂直相交。就会遇到阻力，身体内就会产生不平衡，如果人想克服这种阻力，达到平衡，就会损耗身体里的能量。

文章插图

这样，体现在睡觉上，时间一长，就会出现睡觉不踏实，容易醒，睡眠质量不高，导致白天无精打采，烦躁，失眠等。
二、最好的朝向与姿势
既然东西方向睡觉会带来这么多不利，那么南北朝向好不好呢？我们说，当然好。所以，房子最好建成坐北朝南，睡觉也最好采用南北朝向对睡觉最有利。

文章插图

因为，南北朝向与地球磁场方向一致，没有什么阻力，夜里消耗不了什么身体能量，使身体处于一个相对稳定的，安静的环境里，自然就容易入睡，而且睡眠质量也会很好。
什么睡姿最好呢？睡姿中，侧睡姿势为最好，这样睡觉时，人的脊柱是自然向前弯的，这样睡起来很自然，轻松，无压力。

文章插图

而有研究表明，年龄大的老人最好采用头朝南睡，而年轻人，身体强壮，采用头朝北睡最佳。
所以，俗语“睡觉不要脚朝西”说的还是有一定的道理，愿我们每天都能睡一个好觉。
图片来自网络
我们那儿有人故去，头朝西脚朝东放在门板上，在北屋靠北面一进门的地方，停放三天的风俗习惯。
我有时问些老人怎么回事，他们也支支吾吾，含糊其辞说不清楚。说从老辈流传下
来的风俗习惯。
我认为可能也是根据这方面原因。我们这儿人故的第一时间，由岁数大的上辈手提着原先''马蹄灯''，点燃明亮（里面是柴油），孝子们在后面跟着，朝着西南方向走。大意是先跟''闫王爷''报个信，好照顾一下。人们跪着，口中念念有词。说得是朝着''西南大路''、''一路走好'' 。这就引出（西游记）来了！唐三藏取经是去的''西天''，现在的印度。''西天极乐世界''一词而出。也带来了人死后，好比升了''天堂''，''天堂''就在西方。也有了人死后，好像是头朝西，脚朝东平行而走到西方所谓的''天堂''！从而引发故去的人头朝西，而活着的人头不能朝西的说法。另一说法比较科学点。地球自西向东自转。地球有南北极，也就是N极、S极。南北极磁场贯穿是南北直线的。人如果东西睡，磁场正横着穿过人的五腹六脏，特别是对心脏不好。

脚朝西睡觉有什么说法 睡觉不要脚朝西什么意思

脚朝西睡觉有什么说法睡觉不要脚朝西什么意思