[捂脸]不算孤陋寡闻好吧你就不能让我自己搭个台阶下去戒烟第15天 _生活百科

戒烟，我看没有时间限定，主要看毅力，毅力坚定了，莫说15天算戒烟，就星1天2天也可以戒掉烟。
今天不说大道理，不说他人，就说说我的戒烟故事吧。
我是1982年大学毕业，走上工作后，见到朋友抽烟，觉得好玩，递过来，不拒，接到就抽；也觉得抽烟可以接触朋友，打发无聊，便买了烟，像模像样的抽了起来，更勤递朋友烟抽，大家抽着烟，摆着门子，似觉别有一番风味，便断断续续的抽，一抽就得了40年。期间，戒过几次，也能轻易戒掉，只是身处抽烟朋友之中，不是经不住诱惑，而是觉得有趣，便自觉不自觉的抽了起来。
第一次戒烟，是1985年初谈恋爱时，女友闻不得烟味，要求戒，也便轻易戒了1年。后来，因工作两地分离，下班之后，觉得无聊，便又抽了起来。因为分开的时间久，地域远，只要不当着她抽，她也下管，一抽又是10多年。
第二次戒烟，是1999年到医院检查，医生说我患了高血压等病，必须戒掉烟，考虑到病情的控制和好转，也轻而易举的控制了半年，后复查病情渐好，不自觉的又抽了起来。
第三次戒烟，是2020年2月初新冠疫情肆虐，宅家隔离，从早到晚整天与一家老幼同处，不便让小孙被动吸烟，自觉不抽，一戒又是2个多月，这次自我鼓劲，人浙老，希望从今以后不再点烧戒烟之火。
总之，通过长期抽烟和3次戒烟的经历，我认为戒烟不是什么大不了的事，只是一个毅力问题，只要毅力坚定，再大的困难都可以克服，你说是吗，曾经的烟友？
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