今日头条头像对你影响最大的书有哪些 _生活百科

平日里看认知、思维、心理类的书籍比较多，就推荐几本对我影响很大的书吧，以心理学为主，如果有需要会再添加。
1、《被讨厌的勇气》，（日本）岸见一郎、古贺史健著。
读到这本书的时候，像是被什么击中似的，因为以往的自己总是会过多考虑他人，自己不自由，也没办法让所有人满意，这本书有关阿德勒心理学，对生活在“会被口水淹死”的小镇青年来说，是一本不可多得的好书。
2、《感谢自己的不完美》，武志红著。跟书名一样，这是一本与自己“对话”的一本书。其实我总认为，人生在世，很重要的一点就是学会与自己相处，不苛责自己，也不放纵自己，这本书，会给你一个全新的视角，让你更好的看待自我。
3、《幸福的方法》，泰勒·本-沙哈尔著。
这是来自哈佛大学的心理学课，其中探讨了幸福的“方法” 。读到这本书的时候，还算比较年轻，没有陷入“忙碌奔波型”的困局。人一辈子，或许最想要与幸福作伴，而这本书，就给大家展现了误区，以及如何“幸福” 。这是一本打破你既往认知的书，如果你对幸福也有想法，一定要看一看。
暂时想到这三本，纯手打。如果对你有用的话，我会再补充一些。

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