姬仁（？―前469年），谥号周元王，东周天子 。周敬王姬匄之子 。前476年至前469年在位，在位8年 。
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人物生平【周元王生平简介】姬仁在位期间 ， 越王勾践攻灭吴国后，统帅大军乘胜北渡淮河，在徐(今山东省滕州南)约齐、晋、鲁、宋等国会盟 。会盟后，派人给姬仁送去贡品，姬仁也回赠勾践以祭祖用的肉，册命他为伯，承认他处于诸侯的领袖地位，勾践成为一时的霸主 。
公元前469年冬 ， 姬仁病死 。姬仁死后的谥号为元王 。
春秋的尾声周元王姬仁是东周的第15位天子 ， 他的父亲是一位长寿天子——周敬王 。周敬王在位的时间长达45年 ， 周元王即位的时候，都已经40多岁了 。
周敬王在位期间，诸侯发生了很大的变化 ， 特别是晋国和楚国 。
晋国由“六卿专政”变成了“四卿专政” ， 正在向后来的“三家分晋”转变 。
楚国被吴国击败，几乎灭国，在秦国的帮助下，才收复了都城，将吴国击退 。
吴国的强盛犹如昙花一现 ， 立马被后方的越国翻盘，反而被攻占了都城，越国开始崛起 。
齐国也在发生着内部的蜕变，“田氏代齐”正在进一步演变 。
秦国还在和西戎苦苦的征战，东边有晋国这座大山在，秦国不能东进半步 。
周元王上台以后，变化最大的就是越国 。此时的越王勾践为一雪前耻 ， 誓将吴国铲平 。这里咱们先来简单了解一下越国的起源 。
越国是百越人建立起来的部落方国 ， 百越人是一支来自于东南亚的人种（起源东非） ， 他们的祖先属于南亚古人的沿海支系 ， 沿着南海大陆架来到了长江中下游流域，并在那里创造了河姆渡文化和良渚文化等 。
后来的吴人其实就是百越人和西羌人（周人这一支）的融合体 。而南亚古人的内陆支系则沿着澜沧江进入了中国的云贵高原，并发散出了很多支，如百濮人、三苗人、冉人、巴人、和羌人 。最终羌人在渭河平原发展壮大 ， 创造了“炎黄文明”，并逐渐征服了其它文明，形成了华夏文明 。
周朝，就是由西羌人演变而来的周人统治的时代 。吴国的始祖就是周太王的两个儿子太伯和仲雍，他们来到百越人的地盘，并和这里的贵族融合而成吴人 。吴人和越人其实是近亲 。
经过几百年的发展后，吴国和越国已经势同水火 。吴国先强盛起来，击败了越国，越王勾践用美人计和纵横术让吴王夫差和中原诸侯争霸 ， 然后趁机发展人口和生产，并最终出其不意击败了夫差 。
在周元王即位后的第2年，勾践发起了对吴国的灭国之战 。在第4年，越国将吴国灭国，夫差自杀 。
越国并没有因此而消停，他们继承了吴国的方针，北上和中原诸侯争霸 。此时中原诸侯都处于民生凋敝、国力衰弱期，无暇和越国争霸，于是纷纷向越国示好 。越国跨过长江，进入淮河流域，并将都城定在了琅琊，越国成为当时公认的霸主 。
越国派人给周元王送来了贡品，周元王作为回报，便将祭祖用的肉赐给了越王勾践，并册封勾践为“伯爵” 。
东周的精彩故事还很长，但是周元王的寿命却已经走到终点 ， 他只做了8年的天子，便一病不起了 。而我们所谓的春秋，正在向战国一步一步迈进 。