虽然不能一概而论，但是确实有很多香港人看起来比实际年龄要年轻，我觉得主要是有几个因素导致 。


第一是香港人的饮食比较健康 。首先是饮食清淡比较少吃大油大盐的东西 ， 我们知道盐份摄入太多是会容易导致衰老的原因之一，也容易引发心血管方面的疾病 。所以清淡饮食不但能够对健康有好处，也能让人显得更年轻 。


香港靠近海，所以经常能够吃海鲜海产品，里面也有丰富的对身体有益的油脂 。还有他们也比较爱吃水果，水果里面有丰富的维生素和有益成分，这些都是能有益健康显年轻的因素 。


第二是不少香港人有健身的习惯 。经常健身能够让身体达到很好的状态，身体健康身材好，肌肉结实，自然显年轻而且有精神 。


第三我认为是香港的生活节奏快导致 。香港人较快的生活节奏能够让人保持较为紧张专注的状态，这种状态只要适度不过火 ， 反而能够让人保持年轻健康，这就好比经常运动的机器不容易老化的原因 。


【为什么香港人看起来年轻 香港人为什么普遍显年轻】第四是香港的医疗体系很先进和完善，各种公立医院和私家医院能够经常给市民比较好的体检和健康建议，香港是世界上最长寿的地区之一 ， 女性寿命甚至超过了日本 ， 是世界上最长寿的地区 。

文章插图
啧啧 ， 去鸽子笼里看下，看看那些人还年轻么，去别总是在港岛中环附近看白领 。去元朗看看，去那些十平米挤20个人的鸽子笼看看 。归根到底还是你只想看自己想看的 。

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