不理男人他心里会难受吗 他对你忽冷忽热怎么办

这说明你没有情绪界限 , 所谓的情绪界限,就是我们自己能够去管理好自己的情绪,而不是被别人的情绪所左右 。
"看不得别人不开心综合症",说的也是你这种情况,总想为别人的不开心负责,总觉得自己有义务去买单,但其实别人开不开心有些时候跟你没有关系的 。
我们之所以这样在意别人的情绪,是因为自己没界限 。往更深层处去探讨 , 说明我们的自我价值感比较低,特别在意外界的反馈,而对自己没有准确的认识,所以当别人说我们好的时候,我们莫名其妙的高兴,当别人说我们差的时候 , 我们的心情非常的低落,就像一个牵线木偶一样,别人一动就会引发我们相应的动作 , 完全没有对自己情绪的自主权 。
【不理男人他心里会难受吗 他对你忽冷忽热怎么办】这对于大多数人来说 , 都是需要成长的一部分,我们要建立对自己的准确的认识,真正的实现自我悦纳 , 接受自己不完美的地方,努力通过行动去完善和成长,如果实在是我们局限的地方,我们也不要完美主义 , 要学会发挥优势,扬长避短,不断的在我们优势的地方去精进,积累自信心 。
最终我们才能够去真正的接纳自己,这样别人说的话就不会伤到我们了,因为伤到我们的往往是我们也非常烦自己的地方,当我们接纳了自己也可以有这样的地方,不因为有这样的地方,就否定了全部的自己,那么外界在说什么 , 对你来说根本就不会有太大的影响 。
不理