备孕期在什么时候比较好 _生活百科

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说到备孕，很多准爸爸妈妈都知道是要及时补充身体营养，调整身体状态的，可是关于备孕的时间，准爸爸妈妈们知道是在哪个时间最合适吗？
一、春季
春季，万物复苏的同时，细菌也在慢慢滋生着，如果在这个时候怀孕，孕妈因为身体虚弱，就很容易受到细菌的侵袭。

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况且，孕期前3个月，又是胎宝宝器官发育的重要阶段，孕妈一旦感染病毒，胎宝宝的成长势必会受到很大的影响。
二、夏季
夏季的温度是很高的，这样的温度，会影响准爸爸和准妈妈体内精子和卵子的质量。
而且，夏季里，人们的活动的时间会长，经常晚睡是常态，准爸爸妈妈的睡眠不足，这也会降低精子和卵子的活力，影响备孕效果。
三、冬季
如果准妈妈们冬季怀孕成功，那接下里她们就要经历春季，而在入春的过程中，虽然温度在逐渐升高，可各类病菌也在繁殖生长，孕妈又要担心被病菌侵袭。
四、秋季
排出其他三种季节，秋季确实是适合怀孕的。
首先，秋季温度适合受孕。

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最佳受孕温度大概是在13.6℃～23℃，秋季温度适宜，空气舒爽，准爸爸妈妈们身体的生理活动也会比较活跃，精神状态会很好。
而且，秋季对于准爸爸来说，会是一个“小蝌蚪”活跃的高峰期。
其次，秋季可以避开病毒性传染疾病。
在6～8月份怀孕，可以避开流行病多发的高峰时段，而且，在8、9月份的时候，温度会下降一些，孕妈们不用忍受高温，睡眠会很充沛，孕妈精神和身体状态会很好，也就能给胎宝宝很好的营养支持。
然后，秋季蔬果丰富，以及食物的新鲜营养，能给孕妈很好的营养支持。
接着，就是妈妈们未来坐月子的时间是在春季，是坐月子最好的时候。
最后，就是宝宝出生的时间会是在春季，这也方便对新生宝宝的照顾。

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什么时候备孕才好啊，我觉得因为你问的这个比较宽，我看回答的也各式各样。有的回答是在年龄上，还有在时间上，还是在空间上。那我就从一年四季。一年12个月，什么时间，这个备孕比较好呐？
咱就用农历来说。一年四季，春季，夏季，秋季，冬季。我们认为呢，一般春季备孕比较好；还是这个冬春交界就春天，是生发的季节。动物界当中啊，所有的动物基本上都是春季来进行备孕怀孕。因为他经历了一个春季的孕育，一个夏季的成长，夏季这个物产比较丰富，到了秋季生完孩子以后呢。这个基本上果实和粮食都下来了，都是应季的。孩子呢。在哺乳期，孩子能喝上比较好的奶水，母亲能够补充比较好的营养！
那就春季孕育宝宝比较好。
【备孕期在什么时候比较好】今天是植树节，万物生发，想要孩子的家庭赶快行动起来。

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