父母总是给我负能量怎么办

负能量的人往往自己是一个痛苦的人,她心里有很多陈年往事,在脑子里反复发酵,堵得慌,就想发泄出来 。她没有得到过真正的爱、尊重和理解 。一对人发泄,就遭到白眼、冷眼、嘲讽或冷暴力,她不傻,她能感受到,于是更不开心,陷入恶性循环 。
负能量的人生活也很不顺 。可能是经济困难,可能是身体不好,可能是亲密关系矛盾重重 。
要消解她的负能量就要给她爱,把她当小孩子来照顾 , 理解她的烦恼,当她向你传播负能量的时候,你要找到她真正不开心的点,她们经常嘴上说着这件事,实际耿耿于怀的是另一件事 。帮她分析,劝解她,开导她,解开心结 。一次两次没有效果,但是十次、一百次 , 她的思维和心态会慢慢改变 。
通过无数次的开解和劝导,让她明白:困扰她的人和事,都是P!要让她意识到,任何人、任何事都没什么大不了的,不值得在心里回味 。
一旦她开始看淡身边的人和事,转机就开始了 。
打通心理关的同时,还要着手解决她的实际困难,如果经济不好,在自己能力范围内解决生活困难,多给妈妈花钱 。如果身体不好 , 陪她跑医院,帮她买药 。如果亲密关系处理不好,那就多参与其中,把握关系发展走向 ,帮她解决矛盾 。
在日常生活中,帮她找些可操作的、简单易上手的、能打发时间的乐子,比如装智能音箱陪她聊天 , 帮她把爱看电视剧找好收藏好,让她很方便打开 。帮她手机里下载娱乐性的APP,让她随时随地有得玩,没有时间想那些乱七八糟的事 。带她逛公园,散步,带她购物,逛商?。趟此萍虻サ戳罾夏耆司醯煤芡诽鄣娜粘<虻ゲ僮? ,让她有能力不依赖任何人 , 自己可以出门干任何事 。
以上这些不一定要全部做完妈妈才会变成正能量的人,而是一边做,一边发现妈妈的负能量越来越少了 , 她的心态越来越好了 。
【父母总是给我负能量怎么办】说实话遇到这种事让人更多的是无奈!
自己的亲生妈妈 , 无权打骂和过度的指责,这样的妈妈一般唠叨起来没完,你在她面前只有听她讲 , 她能讲的涛涛不绝、能讲的天昏地暗!问题是别人还插不上嘴……
暂时远离吧,自己去做自己该做的事,把自己强大起来,用你的实力去碾压负能量的冲击波,加油!


父母总是给我负能量怎么办

文章插图