怎样可以忘掉一个人,不去想他 _生活百科

【怎样可以忘掉一个人,不去想他】感谢邀请
当爱情来临，如食蔗糖，如饮美酒，心潮澎湃，醉美心间。当爱情离去时，情绪低落，意志消沉，肝肠寸断。爱而不得时，寝食难安，患得患失，欲罢不能。每个人都会尝尽爱情的酸甜苦辣咸，都逃不过爱情悲喜交替的情怀。爱情不是单相思，只有相互喜欢两情相悦，才能达到最美的境界。我觉得爱上一个人是发自内心的情感产物，爱到骨子里的想念，融到血液里的情感，是难以左右无法控制的。爱而不得是苦楚的痛苦的也是无可奈何的，在某种情况下也是幸福的。单相思的爱一人，是倔强的，无趣的，痛苦的，也是毫无价值的，学着忘记是最明智的选择。

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根据题主的描述，你爱上了一个男生，为他痴迷为他心伤，总是莫名其妙的想起他，并时刻想起与他相遇的种种画面，想起你为她用情之深他却不懂你情不解你意，一股酸楚的委屈和痛苦由然而生，以至吃饭时差点让饭噎死。虽然此话有点夸张，但不难看出你用情之深，这种爱之深情之切己经让你欲罢不能寝食难安。如果他没有女朋友我还是很希望你去表白，可根据你描述他已经有女朋友，并表示他很爱她心中只有她一个。如果他认定女友是他一生中的最爱，你的感情能感动天，感动地，也感动不了他，何必用这种无力的爱来绑架自己为难自己？忘记是最好的办法，让时间冲淡一切抹平创伤是良策。

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如果你确实需要忘记他，首先得改变心态，转移注意力分散精力尽力做到不去想他，最好的办法是找到兴趣或爱好让自己忙起来，让自己的心神没时间去关注他。你可以利用闲暇时间去健身，也可以参加愉悦心灵的热闹活动，生活中有很多有趣的美化心境东西，你需要用心去发现。我觉得再多的劝说和建议也是无力的堆砌，关键是你能端正自己的态度，有个阳光的心态，付诸于行动，才是忘记的最好办法。时间是最好的疗伤药，也许多年以后回顾人生，它只不过是你人生中的一道景。

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忘记一个人最好的方法就是时间与亲欢，如果还忘不掉就是时间不够长，新欢不够好！你有没有回忆下你以前在乎的人，在随着时间的推移，不知不觉的没那么重要了，你以前要好的同桌，无话不谈的闺蜜，现在好像各在各的路上走了，各忙各的事了，以前离不开，现在慢慢的成为回忆！

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爱情也一样，相恋时甜蜜，美好，失恋时痛苦，绝望，难过，每每想起在一起的甜蜜时光，不忍放手，可又回不到从前，人生若只如初见，何处秋风悲画扇。有些人沉浸在初遇无法自拔，把大把时光浪费了。有些人注定陪你一程不能陪你一生，何苦在让自己痛苦呢？顺其自然吧！就当从来没有相识过，该工作工作，该出去玩出去玩，随着时间也就忘了！不忘记又能怎样，只会让自己痛苦，这年头这个世界上最不缺的就是人，遇到新的恋情，转个弯另一段人生路重新走起。

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要么就好好的沉淀自己，静下心来给自己充充电，让自己有价值，把精力转移下！就不会那么痛苦了，你经历的，别人也经历过，别人能走出来，相信你也可以！