男人40还有精力吗 _生活百科

我老公今年刚好四十岁，还没过四十岁呢，我就发现他真是越来越差劲了，不说一点精力也没有也差不多。

以前刚结婚的时候，那时候我老公特别能干，因为他是做外建的，所以身手很敏捷，上高下地一跃而起，因为从早忙到晚，身材有点瘦，小腹也是平平，根本没有什么啤酒肚，不过看起来还是有点瘦了，因为他身高一米七五六，体重只有不到一百二十斤，结婚抱我的时候都有点费劲[捂脸]

后来家里条件好点，再加上我想在家种植无公害蔬菜大棚基地，所以他就不做外建了，在家帮我忙，相比于外面，在家里还是比较轻松的，最起码吃的好住的舒服，不像在工地，那时候的工地就是简单的工棚，还不防潮还不防冻，好几十人住一个简单的大工棚里，吃住都在里面，可想而知，环境有多差，而且工地的伙食也不好，不是大白菜汤就是茄子汤豆角汤，连吃顿炒菜都是奢望，不像现在的工地，吃的比家里吃的都好，有专门聘请的厨娘做菜，色香味俱全。

在家里，虽然也很忙，但是自己说的算，困了就可以睡一觉，饿了就吃，想吃什么就做什么，所以他的体重也是每年都在涨点，但是总体来说还是比较标准的，一米七五六的身高，体重维持在一百四十斤左右，精力也是比较旺盛。

就是从头年开始，我就发现我老公精力一点都不旺盛了，用傻吃捏睡这个词都一点不为过，因为头年我家大棚基地开发了，不用像以前那么忙了，再加上家里土地还有山片全部都开发完毕，家里没啥负担和压力了，所以我老公每天就是吃了睡睡了吃的。

体重也从一百四十来斤一下涨到了一百六十多斤，最明显的就是肚子可大了，圆鼓鼓的，像个大西瓜似的，从这一年开始，他的血糖也高了，空腹血糖有一次最高达到了十二点多。

他还喜欢吃甜食，喜欢喝酒，吃完饭喝完酒就犯困，然后大白天的就能呼呼睡，睡醒又是吃，而且烟也比较重，一天两包烟有时都不够，最主要是一天得吃四顿饭，晚上半夜还得来一顿，每顿都可能吃了，这么说吧，他现在一顿吃的比以前一天吃的量还大，能吃能喝能抽能睡。

前一阵，肚子比较大嘛，我就发现他呼吸好像都有点费劲了，起来得喘气半天，有一阵严重的时候，他说他的心窝有点疼，坐起来就疼，躺着还可以，从这以后，他每天开始锻炼，还好，锻炼了一个多月，肚子下去了不少，心窝也不疼了，但是我感觉他的精力依然很弱，一天还是吃吃睡睡的，干啥都提不起精神来。
【男人40还有精力吗】就像现在，早上他睡醒看了会儿手机，又呼呼的睡着了，等到八九点饿了才知道起床，吃完饭喝完酒可以再来一觉，一天吃几顿饭就喝几顿酒，自己吃自己喝，也喝不多，但是迷迷糊糊的，一天看他的状态就没有精神过。
我不知道别的男人是不是这样，反正看我老公是没啥精神，不知道是不是真的和年龄有关，可是他才刚好四十岁呀，这要是以后岁数大了，可咋整，都不敢想[捂脸]
不知提问者是几零后。做为男人四十岁正是身强体壮生龙活虎的阶段，精力一定是最饱满的。可以说二十五岁以前都在长身体的阶段， 25～35忙着成家立业长心智的阶段。而五十五以后就开始慢慢衰老了，所以说四十岁的男人精力最旺盛。除非过渡透支了。