古代人如何保持口腔卫生古人刷牙吗( 二 ) _古代人

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出现牙刷到了南宋的时时候，牙刷已经成了亲朋好友远方的一种馈赠方式，“南州牙刷寄来日，去垢涤烦一条金。”这种感觉其实够美好。因此在南宋之后牙刷已经走入生活，材质也很丰富，有的用动物的骨头加上马鬃等便成了牙刷，有的奢华的还用象牙做牙刷杆，堪称高端。因此当时宋代的笔记便出现了这样的记载“上药以皂角蘸汁，慢火炙尺为度。每日早晨以牙刷刷皂角浓汁出揩牙。旬日后更无一切齿疾。”这显然就是最早的牙膏与牙刷了，甚至还有那么的一点“纯天然，无公害”的绿色产品，而且还不需要花什么钱，变可以起到保持口腔健康的目的。
在《东京梦华录》里可见许多“凌家刷牙铺”等记载，堪称专业的牙刷专卖店。当然有的用料问题也出现了一些牙刷掉毛现象，比如“盖刷牙子皆是马尾为之，极有所损”，甚至有的人怀疑如果天天刷牙会不会“恐根浮兼牙疏易摇，久之患牙痛。”显然这种猜测是合乎人心却不合乎道理的。此外，中国古人对刷牙的时间与次数，也有很多正确的论述和做法。“今人漱齿，每以早晨，是倒置也，凡一日饮食之毒，积于齿缝，当于夜晚刷洗，则垢秽尽去也，齿不自怀。”所以“晨漱不如夜漱，此善于样齿也。”因此可见，古人对于养护牙齿的认识也是逐步加深的，从刷牙的方法和用具再到刷牙的时间，这些逐渐成熟的理论被今天的人们所熟知，但是在古代，这些都是需要经过大量的生活经验和医疗常识水平不断提高才得出的结论。因此，古代的生存智慧来之不易，对于今天的人们认识问题也颇具裨益。

古代人如何保持口腔卫生 古人刷牙吗( 二 )

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