产妇西瓜产妇西瓜霜 _经验知识

坐月子可以适量吃西瓜，产妇在分娩一周，身体恢复之后可以吃少量西瓜吃西瓜不但能解渴消暑，而且可以增加乳汁的分泌量，西瓜除含有丰富的葡萄糖果糖外，还有钙磷铁等矿物质以及维生素A维生素B1维生素B2维生素C 。
西瓜是夏季解署的水果食品，甜瓜水份多，味甜，维生素含量丰富多彩及其矿物等甜瓜都是凉性水果，哺乳期宝妈是可以吃西瓜的，但需要注意吃西瓜的时长和吃西瓜的量由于西瓜是凉性水果，因此在夏天吃非常好，也只有少吃。
产后20天可以吃西瓜吗产妇一般建议较好不要吃西瓜，或少量西瓜西瓜是一种营养价值高的水果，含有大量的膳食纤维糖和维生素尽管西瓜可以补充身体所需的能量，但西瓜本身是冷的食物产妇很虚弱吃西瓜可能会导致体质。
不能对产妇的影响产后一周内，新妈妈不能吃西瓜西瓜是一种凉性水果，而产后不能食用特别寒凉的水果如梨西瓜等若产妇刚生产完便吃西瓜，容易寒气入体，伤害脾胃，影响产后恢复对宝宝的影响若宝宝肠胃比较脆弱。
西瓜是凉性的水果，产后食用特别凉性的水果，如梨西瓜，可能让孕妇会有寒气，有的中医讲会伤脾胃，影响产后恢复对宝宝的影响是若宝宝的胃肠比较脆弱，产妇吃了太多的西瓜，喂宝宝可能造成宝宝的腹泻，所以孕哺乳期可以吃。
你觉得哺乳期的妈妈可以吃西瓜，因为可以补充营养1我们应该注意掌握数量少吃没关系如果我们吃得太多，很容易导致婴儿腹泻在温室里吃新鲜西瓜，不要吃冰西瓜虽然夏天吃冰西瓜很愉快，但它对你自己有很大的影响。
在分娩后的34天内是不能够吃西瓜的产妇在此时身体还较弱，不适合吃寒凉的水果，例如西瓜梨等，否则可能会遗留后遗症坐月子吃西瓜不宜在饭前及饭后吃西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响。
产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血如在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏驱暑西瓜含糖份有补充能量，保护肝脏作用，因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的分娩过程中，许多产妇有精神紧张，产程延长。
产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血如在盛夏分娩的孕妇，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑西瓜含糖分，有补充能量保护肝脏的作用分娩过程中，许多产妇产妇食品有精神紧张产程延长失血出汗周身疲劳。

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针对产妇而言，常常吃一些甜瓜实际上对自己和宝宝来讲都会有益处吃西瓜对孕妈妈有益处西瓜是一种好处非常大的新鲜水果，不仅美味可口，并且它的水果汁中包含充足的维他命和矿物盐，是夏天具体的解暑鲜果甜瓜的糖份很高。

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西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的熟透的。

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