芒果的营养 芒果的营养价值及功效与禁忌( 二 )


14、芒果含有营养素及维生素C矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 5防治便秘土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处 6杀菌芒果叶的提取物能抑制 。