杨桃怎么削皮 _杨桃

杨桃怎么削皮
杨桃是一种非常营养的水果。但是它的表面不是平整的，可能不是很容易削皮。下面一起来看看杨桃怎么削皮吧。
用削果皮机。小杨桃果皮可以用直接用削果皮机削掉，但可能会流失不少营养。
【杨桃怎么削皮】用毛巾擦洗。用干净的毛巾在清水下将杨桃果实擦洗干净。
注意要把细缝清洗干净，然后切去边缘的皮，切片或整个食用。
切完片，用刀在中间的缝里掏出籽儿吃起来更舒服。
削皮后切片，将杨桃边角的五条黑线削掉，洗干净后切片即可。
杨桃如何去皮?
杨桃怎么削皮图解

1、先将杨桃的头部和尾部削去一层，然后将杨桃五角边上的硬边完全削去。

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2、最经典的切法就是横着切成五角星形，也可以按照自己的想法切。

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杨桃的皮并不是都不能吃，杨桃皮中含有丰富的维生素、矿物质以及有机酸，只是杨桃五角边上的硬边会带有涩味，只需将带有涩味的部分去掉即可。

杨桃如何去皮?
杨桃怎么削皮图解 1 杨桃削皮并不是将所有的皮都削掉，而是将带有涩味的部分硬皮削掉：第一步：先将杨桃的头部和尾部削去薄薄的一层；第二步：再将杨桃五角边上的一条硬边完全削去；第三步：将杨桃切成自己喜爱的形状就好了，最经典的切法就是切成五角星了，摆盘非常好看。杨桃的皮可不可以吃 2 杨桃皮可以吃的。杨桃皮中也含有丰富的维生素、纤维素、矿物质以及有机酸，因此是可以吃的。但是杨桃五角边上有一条硬边，口感不好，而且吃起来有涩味，因此一般在吃的时候会把硬边削掉。另外，如果带皮吃杨桃，那么在清洗的时候最好用淡盐水浸泡10分钟左右，能够减少杨桃表面的农药残留。杨桃怎么吃有什么禁忌 3 杨桃怎么吃 1.直接吃：杨桃洗干净之后，可以直接拿着啃，也可以切块之后摆成果盘吃，如果觉得杨桃味道太淡或者有酸涩味，可以撒上白糖吃。2.榨汁喝：将杨桃洗净、切块，然后榨成杨桃汁喝，还可以根据自己的喜好加入牛奶、椰汁、白糖等等。3.煲汤喝：杨桃还可以和瘦肉一起煲汤喝，味道鲜香，营养丰富，还能滋阴清热、消滞利咽，非常适合咽喉炎症人群食用。4.其他：另外，杨桃还可以做成杨桃果干泡茶，拔丝杨桃、杨桃包等。吃杨桃有什么禁忌 1.杨桃性微寒，脾胃虚寒的人群不建议食用，以免引起腹痛、腹泻。2.杨桃中含有大量的草酸，草酸需要通过肾脏代谢，因此肾结石、尿结石、肾病患者都不建议吃杨桃。3.杨桃中含有糖分，因此糖尿病人群要少吃。
杨桃怎么切
横切
准备一个杨桃，杨桃头尾各切掉薄薄的一片，每条硬边沿着弧度切掉。切成片状，五角星形的杨桃片就完成了。
2.竖切
准备一个杨桃，杨桃切掉头部和尾部，切掉菱形硬边，沿着弧度边缘竖切。切成平均大小的杨桃条就完成了。
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