淀粉脂肪水分和维生素的摄入多喝温开水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润保持良好的心情有助于预防秋冬季肠道传染病六免疫预防流行季节前可进行相应的疫苗预防接种，如流感肺炎流脑等疫苗 。
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比如哮症胃痛月经迟来等诸病四时皆有，只不过冬季6节气气候寒冷，冬季6节气为肾所主，故而冬季6节气发病率是较高的，所以便把这些疾病归入冬季介绍 2冬季6节气温病的防范与治疗冬季6节气常见温病的防范与治疗择其要介绍如下 。
【冬季预防疾病 冬季预防疾病小儿歌】
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