婴儿多大可以添加辅食婴儿多大可以添加辅食和水果( 二 ) _经验知识

三、给宝宝添加辅食要注意营养
大多数妈妈都知道宝宝的食物要尽可能营养均衡，但在实际操作过程中，总会顾此失彼，能量、蛋白质、膳食纤维、维生素不能少。此外，还需要保证各种成分的比例适当。一些婴儿因营养不均衡而营养不良或消化不良，这使他们营养不良或营养过剩。根据宝宝胃肠道的发育情况，妈妈在选择蛋白质时，可以选择鸡肉、猪肝、鱼肉等优质蛋白质，容易消化。
婴儿一般在多大的时候可以添加辅食？宝宝一般5个月纸6个左右可以添加辅食。
一、对于宝宝来说主食不仅非常重要，辅食也相当重要。主食可以补充辅食中缺少的营养，让宝宝的身体呈现出一个健康的状态，辅食也可以补充营养。对于肠胃不好的宝宝来说，可以先看宝宝的精神状态以及大便情况来添加，对于肠胃比较好的宝宝来说，6个月之后一般就可以添加辅食，如果是吃奶粉的宝宝，5个月左右就可以添加，添加辅食的时候应该先从流食开始，当宝宝适应一段时间以后，再逐渐添加其他食物。添加辅食之后要注意观察宝宝的大便情况以及精神状态，如果出现腹泻、精神不振时应该立即停止添加，以免造成肠胃不适引起其他疾病。
二、如果宝宝在吃饭的时候有抓勺，并且对食物表现很高的欲望的时候，这时就可以给宝宝添加辅食。增加辅食的时候，应该先从米汤、米糊这些易消化的食物开始添加，因为这些食物比较好吞咽。6个月左右的宝宝，因为还没有牙齿，不能够咀嚼食物，只能吃流食来练习吞咽功能。等宝宝适应以后就可以添加蔬菜泥、果肉泥、和鸡蛋这些食物，而且蔬菜泥必须要在水果泥之前添加，如果先给宝宝吃水果泥，那么就会出现挑食的现象，因为蔬菜泥没有味道而水果泥有味道，如果先吃了水果泥，宝宝就不会吃蔬菜泥了。添加辅食的时候一定要将食物做的比较软，如果太硬会让宝宝卡住气管发生危险，甚至危害生命。
三、等宝宝长到一岁左右的时候就可以让宝宝练习自己吃饭，并且必须要断奶。添加辅食的时候遵循从少到多，由稀到稠，从细到粗的习惯一种一种的添加，如果出现异常应该暂停两天观察宝宝的大便情况，然后等恢复健康了之后再添加。
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