如何热敷如何热敷消肿化瘀 _经验知识

===热敷=== 热敷是一种简便实用的治疗疾病的方法热使皮肤的血管扩张，如果全身皮肤都充满血液的话，身体内12到23的血液都会积存在皮肤内所以当热传到皮肤内的血液时，就会很快将热传送到身体的其它各部分，使局部。

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1热敷的具体方法是采用热毛巾或者是热水袋对患处进行热敷，一般热敷时间至少15分钟以上，而且建议间隔一小时再进行一次热敷，这时则可以达到很好的热敷效果以及消肿的效果2另外建议患者采用硫酸镁溶液来进行热敷。
1冷敷或冰敷可以采用冷水如自来水或者冰棒等温度较低的冬西进行局部冷敷，用双层塑料袋包好后做成自制冰袋，这样的冰敷效果是较佳的2热敷把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位在热毛巾外面可以再盖一层。
【如何热敷如何热敷消肿化瘀】您好，这个主要是起到热敷理疗的作用，炒大盐就是用那种大颗粒的盐粒放在锅里炒热，把大盐块用锅抄成发灰黄色，然后装入布袋后热敷患处，可以改善局部血液循环，促进炎症吸收和组织修复。
粗盐热敷包可以起到缓解疼痛去湿除寒的效果，用法如下将一条毛巾对折后，把三个边缝起来，留出一个开口在缝合时尽量缝得细密一些，以防粗盐颗粒漏出将1公斤粗盐放人锅中炒热，直至烫手把炒热的粗盐从预留的开口。
若受伤部位是末端肢段，例如手腕脚踝等，建议前臂与小腿部位也可以同步热敷或***，目的是放松肌肉与韧带，让关节不要太紧绷一次热敷大约是20~30分钟，温度大约在45度左右，不要过热，避免烫伤第二如何正确的进行冷敷。

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用颗粒比较大的盐，海盐井矿盐岩盐湖盐都行，先用布袋做里袋，装12斤盐缝好口，外袋用毛巾做用的时候在微波炉里加热34分钟就可以热敷了。
热敷的方法有干热敷和湿热敷两种1干热敷常常用热水袋一般在家庭中做干热敷非常方便且易行方法是热水袋内灌入1223的热水，斜放水袋将气排出，而后拧紧塞子，用布擦干水袋表面的水，倒提起来抖动，检查无漏水。
无菌敷贴柔韧性好，将硫酸镁纱布与肢体包裹后，无需胶布粘贴，不易脱落，透明易于观察，无需限制患者活动硫酸镁纱布被无菌透明敷贴包裹，解决了传统方法弄脏衣服和被褥，热敷前局部涂凡士林纱布可使皮肤免受***，方法简单。

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