参苓白术散能去湿气，参苓白术散和平胃丸哪个健脾祛湿好 _参苓

参苓白术散能去湿气吗
有健脾、益气、温中散寒、除湿气的作用。参苓白术散，是中医当中非常常用的中药的组方，人参、茯苓、白术是它的主要组成成分。参苓白术散主要的作用，健脾、益气、温中散寒，一般来说，脾胃功能不好的人都会用到参苓白术散。脾胃功能不好的表现，比如说消化不良、大便偏稀或者偏干，身体湿比较重。所谓的湿气主要指身体里湿重，表现出来，比如说我们经常头发沉，手脚会有一些小的水泡，有一些湿疹，这些都是湿的表现。这些主要原因是脾胃功能不足。参苓白术散可以健脾胃，增强脾胃功能。因此从这个角度来说，它是可以除湿的，健脾就可以除湿。因此参苓白术散可以建脾，它就可以去除湿气。参苓白术散，人参、茯苓，虽然可以健脾，同时它也是一类滋补中药，大家吃的时候一定要适量。专家提示：参苓白术散的主要成分有人参、茯苓、白术，具有健脾、益气、温中散寒、除湿气的作用。
参苓白术散和平胃丸哪个健脾祛湿好很多人都知道，参苓白术散，它可以健脾祛湿，但是你知道吗？它除了健脾祛湿之外，还可用于调理我们身上最常见的18种?。敲矗?你知道的有多少呢？接下来我们一起来了解一下：
一、胃口不好，尤其是夏季胃口不好时，要想到用参苓白术散
因为这种多半就是湿重困脾所导致的，脾胃被湿气困阻，干起活来就会没有那么精神了，自然胃口就不好了，那么参苓白术丸，正是健脾祛湿的，再合适不过。
二、消化不良，吃啥拉啥
这种情况很多人都有，多半就是胃强脾弱导致的，胃还可以，但是脾不行，脾虚，不能有效地将吃进去的食物变成气血津液营养全身，结果就吃啥拉啥，那么参苓白术散里面有健脾的成分，脾胃的运化功能提高了，就可以将食物转化为气血，改善吃啥拉啥的问题。
三、四肢不勤，懒得动弹的人，也可以用参苓白术散
中医上讲，脾主四肢，主肌肉，四肢要矫?。∪庖辛α浚?必须靠脾的强大。所以，一旦脾虚，四肢肯定会受到影响，乏力不想动弹，另外，脾虚的人湿气重，湿气重的人就好比提着重物走路一样。那么参苓白术散一方面健脾，一方面祛湿，从根源上强壮你的力气，让你腿脚轻轻松松。
四、参苓白术散还可调理慢性腹泻
经常大便不成形，或者稍微吃不对了就会拉稀，这种多数也跟脾虚有关，那么参苓白术散里面，既有健脾的药，也有祛湿的药还有直接止泻的药，多方面来解决你的慢性腹泻。
五、不腹泻，但是大便特别黏腻，粘马桶，怎么都冲不干净，也可以用参苓白术散
大家想想，大便为什么黏腻，是不是也跟湿气有关，这很符合湿气重、浊、黏、腻的特性，那么参苓白术散就能够健脾祛湿，湿气没有了，肠道也就干爽了，大便哪里还会粘马桶呢。
六、眼袋大，也可以试试参苓白术散
【参苓白术散能去湿气，参苓白术散和平胃丸哪个健脾祛湿好】眼袋归脾所管，所以脾虚了，中气不足了，眼袋就会耷拉，而此时湿气再趁机上乘，就会造成眼袋肿大，那么参苓白术散一方面可以健脾，提升中气，一方面还能把眼袋里面的湿气化掉，眼袋自然慢慢就会改善了。
七、全身有些轻微水肿的人，也可以试试参苓白术散
八、动不动就流口水的人，参苓白术散也可以调理
脾在液为涎，也就是唾液中比较清稀的部分，俗称“口水” ，所以，脾虚了，导致涎液固摄作用下降，就会出现不自觉流口水的症状。所以这个时候，还是要健脾祛湿，参苓白术散就刚刚合适。
九、慢性湿疹，抠破流清水的，这种也多属于脾虚湿气重导致的，用参苓白术散慢慢调理，效果很好的。
十、你们可能想不到，参苓白术散既可以减肥又可以增肥，肥人与瘦人都可以用，双向调节
十一、有胃肠道溃疡的人，也可以试着用参苓白术散慢慢修复
在中医看来，修复伤口时，一定要有强大的脾胃功能，因为，只有脾胃好了，才能源源不断地化生出新的气血，去修复溃疡，而且脾主肌肉，只有脾胃好了，才会生出新的肌肉，不断的代替旧的、溃烂的死肌。
十一、有慢性肝病的人，比如肝炎，脂肪肝，酒精肝，肝硬化等，也可以配合再加一个参苓白术散辅助调理
中医上讲，见肝之?。?必将传脾，应先实脾。意思是说，肝有病了，十有八九会导致脾有?。揖貌”匦?nbsp;，补虚一定要健脾，因为脾为后天之本，只有脾的运化吸收能力强了，不管在治病还是防病方面，都会收到事半功倍的效果。
十二、一天到晚睡不醒的人，也可以试试参苓白术散
这种情况，多数也跟脾虚湿气重有关，身体湿气太重了，阻碍清阳之气的上升，就好比太阳被乌云遮住了一样，人就会头脑昏沉，不想动弹，参苓白术散把湿气去掉，嗜睡的毛病就会得到慢慢的好转。
十三、贫血的人，也不要忘了参苓白术散
因为气血的生成，归根到底还是来自于强壮的脾胃，脾胃是后天之本，是气血生化之源，脾胃调理，参苓白术散是不错的选择。
足三里穴：有比较好的健脾益气的功效。
三阴交穴：它主要是用来化湿气的。
两者搭配，刚好一个健脾益气、一个化湿，那么，吃完药之后，半个小时到一个小时左右，这个时候刺激穴位，促使药物归经，就能达到事半功倍的效果。
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