【如何快速瘦小腿 一周内如何快速瘦小腿】12、 第四条嘿嘿 ， 这可是小秘方 ， 很管用的~~~ 就是爬在床上 ， 用小腿踢*** ， 刚开始是以100下为目标 ， 以后做时间久了 ， 就200下 ， 真的很管用 ， 我一个同学就是用这个办法瘦下来的~~~希望对你有帮助~~ 祝你成功哦 。
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