怀孕九个月 怀孕九个月肚子隐隐作痛是怎么回事( 三 )


3.胎动越来越频繁 , 但是幅度明显变小
怀孕9个月的时候 , 胎儿的胎动也发生了明显变化 , 比起孕7个月的胎动 , 此时胎儿的胎动明显增加 , 变得越来越频繁了 , 不过幅度明显减小 , 主要原因是随着孕期增加 , 胎儿越来越强壮 , 胎动的力度增加 , 胎动自然会更明显一些;但是相对胎儿来说 , ***空间和羊水量减少 , 胎儿在宫内活动受到* , 活动的幅度会明显减少 , 这是非常正常的情况 , 只要胎动规律 , 有节奏 , 变化幅度不大 , 胎儿就发育正常 , 准妈妈不需要太担心 。
我们应该怎样缓解以上症状呢?
一、走路的时候注意抬头挺直 , 后背伸直脖子保持身体平衡 。
二、睡觉的时候尽量选择左侧卧睡觉 。
三、保持心情舒畅 。
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