月子发汗月子发汗有必要吗( 二 ) _经验知识

济南市中医医院内分泌科主任中医师刘承琴产后都需要发汗其实是误区，在天气寒冷的时候，适当发汗对于气血循环是有好处的，但是，不少人发汗过度，常常是坐月子要发汗，出月子还要发汗其实，发汗过多容易伤阴耗气，千万不可。
什么是满月汗满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效“发汗法”是祖国医学应用较早较广泛的一种治疗方法中医学认为“发汗法”不仅通经活络活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且。
【月子发汗月子发汗有必要吗】满月发汗的好处 1治疗月子病产后发汗有祛风除湿疏通风寒，温通经络等功效，可迅速阻断发病环节，对产后头痛腰背痛全身关节痛肌肉酸痛畏寒怕冷等月子病症，具有良好的疗效2驱除寒气产后发汗，可使内邪寒。
这都是一些商家制造出来的消费项目，说什么满月不发汗，以后容易得月子病，这都是没有科学依据的其实产后发汗根本不排毒不祛湿更不会瘦身减肥和抗衰产后发汗大部分排出的都是体内的水分所以，不管是哪种发汗方式。
目前为止除了腰背经常疼痛以外没有其他落下的月子病，有一部分功劳是得益于我成功的出满月发汗物品准备较近写菜谱写习惯了，一上来就是物料准备了呵呵 1 ，即墨老酒或者黄酒一瓶 2 ，姜一大块大人的巴掌那么大。

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