孕妇能吃柿子吗 孕妇能吃柿子吗?早期( 二 )


孕妇能吃柿子吗 孕妇能吃柿子吗?早期

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那么怀孕初期能吃柿子吗?就让小编为您解答怀孕初期的孕妇可不可以吃柿子怀孕初期是可以吃柿子的,柿子含有大量的水分和维生素C,可以帮助孕妇补充维生素C,提高孕妇的身体抵抗力,但是柿子又是属于寒性的水果,所以刚刚怀孕的 。
可以吃,柿子富含微量元素锌,为了避免孕期微量元素锌的缺乏而导致胎儿神经系统发育障碍,每位孕妇必须注意孕期的均衡饮食及补充必要的营养素柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻 。