练气分动功和静功，所谓动功就是引导气功，例如太极，八卦，形意等等内家拳就是引导气功 而静功就是所谓的打坐练气，无论前者还是后者，你想练好，不会出现差错，就必须找一个明师来指导，此处用明师而不是名师，是因为明师；练声具体方法1运动练声之前首先一定是运动，嗓子也是人体的一个器官，在使用之前需要热身才会减少损害在开嗓之前先做一些简单的运动让器官苏醒，比如跑跳俯卧撑等2轻度开嗓适应环境练声也要遵循由弱到强的 。
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