产妇不下奶怎么办 产妇有奶下不来怎么办( 二 )


【产妇不下奶怎么办 产妇有奶下不来怎么办】5、剖腹产后三天没奶水怎么办 剖腹产之后第三天没有奶水很正常的,一般是多数产妇到了第四天才会有奶水的,你先不要着急,现在可以吃一些米粥来促进奶水分泌的产后的奶水不多的话那么这个时候你需要多吃下奶的食物跟汤水;另外宝妈在饮食上也可以多加注意吃一些有利于下奶的食物产妇应该多喝一些汤水,可以用猪蹄加上花生炖成汤,也可以用鲫鱼加豆腐炖成汤,这些高蛋白的汤类,是较好的下奶食品,除了喝汤之外,还可以多喝粥,像银耳红枣粥 。