5、站在现代科学的角度来看，女性产后自然需要坐月子进行调养，但大热天不吹空调，整整一个月不洗澡对产妇恢复其实有利无害下面我们就来了解一下夏季产后坐月子的一些注意事项夏天坐月子能吹空调吗总的来说，女性产后应该 。
6、加深睡眠，保持食欲先来看看为什么千百年来民间流传着月子里不能洗澡的习俗呢这是因为，以往生活和卫生条件较差，不能为产妇提供清洁的水源良好的洗浴环境及取暖设施而分娩时为使胎头顺利娩出，在激素的作用下骨盆关节 。
7、其次就是产妇沐浴时间不应过长，5~10分钟即可，洗澡的时候避免出汗，同时洗完澡后要尽快擦干身上的水，穿上保暖的衣服，以免受凉或者是感冒较后就是产妇在洗澡的时候，顺便也会将把头发洗得干净，这个时候产妇用的洗头膏 。
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