孕妇什么时候开始吃钙片孕妇吃钙片从什么时候开始吃 _经验知识

当婴儿由一个受精卵发育成一个婴儿，可想而知这是一个多么复杂的过程，钙在我们人体生长起到了举足轻重的作用，无论是从婴儿的牙齿和骨骼直到智力和神经系统的发育都有着十分重要的作用，如果一旦婴儿的生长发育期间得不到充足的钙攻击，那么，缺钙不仅会影响婴儿发育，还会直接导致孩子出现一系列疾病，孕期妈妈是提供给宝宝身体所需要全部钙质的来源，所以孕期哺乳期需要注意足够补钙。

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通常来说我们知道婴幼儿湿疹主要原因是先天性过敏体质遗传基础，不过如果当人体缺钙时候会让婴幼儿更加容易过敏，临床试验发现，给予湿疹婴儿补充一定量的钙剂，可以起到非特异性的抗过敏作用。然后婴幼儿如果缺钙容易导致牙齿发育迟缓，排列不齐，牙质不够坚硬。孕期妈妈需要充足补钙才能预防婴幼儿缺钙。
为了预防婴幼儿缺钙的问题，孕期妈妈和产后哺乳期的妈妈都需要健康的补钙，补钙可以除了多吃一些富含钙质的食物之外，也可以适当的补充一些孕妇钙片，孕妇挑选钙片的时候较好是选专门针对孕妇使用的钙产品，这样的钙片对孕妇体质需求特点更有针对性。孕妇在选购钙片的时候较好是选择有机钙剂的钙片，国内外许多的研究都表明有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙，尤其是柠檬酸钙，比如孕妇钙片中就是采用柠檬酸钙钙剂，还添加有维生素D成分，会让钙更好吸收。
相信孕妇妈妈都想要宝宝可以健康发育成长，无论是一口漂亮的牙齿，还是一副强健的骨骼，妊娠期孕妇补钙很重要，柠檬酸钙钙剂具有消化负担小高吸收率和生物利用率的特别，很适合孕妇乳母这类型本身消化功能比较弱的群体，建议孕妇在补钙的时候要选择好吸收的钙剂，钙的吸收好了才能真正做到补钙！

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