15、注意通风，不要梧月子，当然也不能受寒风吹 。
16、满月发汗法是根据产后受风受寒受凉为病因所引起的产后月子症状，才发汗的如产后头痛腰背痛全身关节痛肌肉酸团麻疼痛畏寒怕冷等而言的一般的情况下是不用的，除非是腰痛，那里不舒服，月子里边没有养 。

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17、作用有90%的女人经历了分娩这一紧张痛苦消耗体力的过程的同时，也出现头痛腰背痛全身关节痛肌肉僵硬怕冷等月子病中医学认为quot发汗法quot不仅通经活络活动全身器官提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经 。
【月子汗 月子汗蒸】18、月子出汗挺正常的我好像出了两个月，但一日比一日轻！食补就找些下奶\去恶露的冬西吃吧，无非就是汤汤水水的~鸽子汤\燕窝什么的出汗跟吃好像没什么关系~ 。

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