从而引起了耻骨分离，逐渐造成孕妇腰酸背痛2胎宝宝变重给孕妇带来压力随着怀孕的月份逐渐增加，宝宝在妈妈的肚子里也在一点点长大，这个时候***的承重能力也开始增加，孕妇的腰长时间承担着宝宝的重量，会逐渐感觉到腰酸 。
准妈妈在怀孕初期并不会感到腰酸背痛或行动不便但是到了怀孕中后期，随着腹部逐渐变大，准妈妈们就会开始行动不便孕妇应1多食含钙较丰富的食物，必要时可据医生建议服用钙剂2补钙的同时，准妈妈还要注意日光照射 。

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怀孕初期有腰酸的症状，属于正常范围这是因为怀孕初期激素的影响，关节韧带松弛，***增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡，腰向前突，所以腰酸背痛怀孕初期出现腰酸等现象 。

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【孕妇腰酸 孕妇腰酸怎么回事】孕妇正确的站姿应该是抬起头部，脖子不要前后或者左右侧倾，膝关节不要弯曲，腰杆也要挺直，两脚趋于平行，尽量指向同一方向，使两脚承受的重量相同***局部热敷腰痛的孕妇，可以在家做居家***操由家人帮忙进行背部 。

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