5、产后浮肿是身体内的炎症所致，要轻微的训练并***自己，不要过度运动，平日里要多服用维生素，少吃盐，多吃一些有利于排尿的菜，像冬瓜之类；一随着孕周的增长，特别是在孕晚期，由于***的增大，压迫到下肢的回流静脉，进而影响体内的血液循环，长期下去，就会引起水肿的发生有的产妇在月子期间小腿水肿还不会消退二产妇在产后要注意，小腿浮肿要警惕肺栓塞的；通过***，打通堵塞的经络，帮助气血循环，也能有效缓解身体肿块产后2周内，产妇身体还没有恢复，如果使用关节过多，手腕会疼痛，此时要接受丈夫或其他人的帮助五用细盐*** 沐浴时用盐***，可以让身体出汗，有效的消除 。
【产妇水肿 产后水肿如何快速消除】
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