真正的爱里没有紧抓、恐惧、占有,但情欲里一定有 。我们常常把爱情和爱混为一谈,所以才会困惑 。
问:人对爱情的追逐是本能吗?
【什么是真爱 什么是真爱就是两个猪一样的人】
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从纯生理的角度看,爱情像是一场化学反应 。遇到一个人的这件事,让你产生恋爱的感觉,这种感觉***腺体分泌出带来愉悦的激素,让人有了生理及心理的愉悦感 。
往深处探究,我们都会有迷思,觉得爱情是美好的,其实只是尝到了药片外面那层糖衣、老鼠夹上的奶酪 。人类追求爱情的动机和目的是想找寻幸福,其实恰恰相反,你只是拿到了一个人生任务,后面可能需要付出一些代价 。
问:即使受过爱情的苦,但很多人还是会坚持认为下一段爱情会更好 。
我们生来就被一种观念催眠了,以为自己天生在心里上就是残缺的,必须要找到另外一个残缺的人,一起往前走才能幸福快乐 。所有的宗教、灵修都是在致力解除这种催眠 。
很多时候,我们对爱情的渴望就像强迫症一样 。身体层面的性驱动,生理***驱使着我们追逐爱情 。而心理层面的,就是挥之不去的孤独感 。我定义孤独感就是一种心紧缩的状态,要么去找另一个人,要么是酒精、毒品,去屏蔽掉内心孤独的感觉,不去面对那个黑洞 。对爱情上瘾,是在利用伴侣的存在去掩盖孤独 。
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问:“人生而孤独”,不是有这种说法吗?
每个人或多或少都有这样的感觉,尤其是“单独”的状态时 。不过孤独感可以消除,只要让心从紧缩的状态变成打开的状态,不需要刻意爱、索取爱,只要把心打开,爱就会流动起来 。如果只局限在自己的世界里,忽略他人的立场、感受、情绪,是永远无法将心打开的 。
我经常带领大家做一个练习 。所有人牵手围成一圈,先感受自己的心的状态,是放松的还是紧绷的,很多人是紧的;然后再去感受左手牵的那人是什么样的能量、状态,再去感受右手边的人;较后再回到自己的身体感觉,会明显感觉到放松下来了 。为什么,因为你开始把注意力分给他人了,你的心打开了 。
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我本人在生活中很喜欢做的一件事,就是走在人潮汹涌的街头、地铁站时,让自己放松,深呼吸,把各种人的气味吸到体内,去感受他们的震动频率、能量状态 。
当你能敞开时,你对周围人的评断就会消失 。当你跟周围的世界有了连结,孤独感不再驱使你去找一个人来爱,这时你才有选择,从对爱情的强迫症中解放出来 。
问:但社会主流的价值观,似乎并不支持我们有这样的觉醒,所有的渠道都在试图告诉你:你必须有人爱,你必须有个家 。电视上的相亲节目、情感栏目、电视剧,把爱情、家庭描绘得既物质又乌烟瘴气,好像除了剩男剩女、买车、买房、婆媳战争、大奶斗小三之外,什么都没有了 。很多人就误以为这就是现实了 。
基于集体无意识的主流价值观会催眠人 。尽管人有时很清楚那些不是自己想要的,但既然大家都那么说,应该能得到什么好处吧,于是就去做 。也有人根本是懒得想,坚持个性既不安全又费事 。附和主流,才能被社会接纳认可,求得安全感 。至于忽略了内心感受所遭受的痛苦,只能打掉牙往肚子里咽 。
主流价值观的“现实”并不一定是真实的 。关键是看你敢不敢让自己有独立的清醒的人生反思能力,问问自己到底想要什么 。
问:大家都在谈论爱情,但好像说的根本也不是一码事 。
什么是爱情?什么是爱?语言是是模糊的,每个人都可以根据自己的人生经验往上面附加注释 。当两个人互相承诺“我爱你”时,他们对“爱”附加上的冬西可能完全不一样 。
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