婴儿米粉怎么吃婴儿米粉怎么吃好( 二 ) _经验知识

婴儿米粉能够分成粉末状和块状的
粉状的米粉的粉尘颗粒物远细与块状的米粉，因此比块状更精美、吃起来口味更细嫩，更容易被咽下能力较差的宝宝所接受。
米粉与奶粉不要混合冲调
米粉和奶粉有分别配水的浓度规定及其温度规定，一起吃的话也许会提升宝宝的肠道压力进而危害在其中营养的吸收效果。
小孩米粉怎么做好吃婴儿米粉吃了以后婴儿都不会出现不良的反应的，并且还会为婴儿补充营养，但是一般的婴儿米粉口味不是很好，所以就需要自己去把婴儿米粉加工一下。那么婴儿米粉怎么做好吃又简单?
婴儿米粉怎么做好吃又简单
1.准备食材：木瓜30克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
2.步骤1：将木瓜对半切开。
3.步骤2：木瓜去皮去籽，洗干净后取30克木瓜。
4.步骤3：用汤匙将木瓜压碎成木瓜泥备用。
5.步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。
6.步骤5：将木瓜泥调入米粉中。
7.步骤6：搅拌均匀即可。
婴儿米粉的做法
步骤一：准备米
除了糯米外(糯米难消化，不适合宝宝食用)，市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末，磨前不用清洗，在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。
步骤二：准备辅料
在米粉里除了米外，我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养，比如：补脑的核桃、补肾的薏仁米、助消化的山药和鸡内金、补血的乌豆、清火的莲子。这些都可以磨成粉末，放在米粉里。
步骤三：炒后磨成粉末
我们先把准备好的米放入锅中中火炒3分钟，倒出;再把准备的辅料放入锅中也用中火炒3分钟后，关火。把米倒入锅中搅拌均，带冷却后把粉末拿去研磨。各位家长注意，婴儿米粉的粉末要较少磨三次，因为磨的次数越多越细腻，越有利于宝宝的使食用。
步骤四：保存
婴儿米粉磨好后，保存很关键。因其稍不注意就会变潮，难以保证质量。所以我们要放到密封罐中保存，而且每次的米粉不要做太多。
步骤五：食用方法
当宝宝吃米粉的时候，家长先取出适量的米粉倒入锅中，再加适量的冷水或温水融化(不可用热水) 。然后小火加热煮熟，加热过程中要反复搅拌，直到米糊出飘出香气。即可给宝宝食用咯!在煮米粉的时候，也可加一些菜汁、肉沫等辅食，这时煮米粉的水就要少放一些，待中途把其他辅食加入米粉中至煮熟。
婴儿米粉怎么冲泡才好，怎么喂呢？婴儿米粉是为宝宝添加的排名口辅食，家长掌握婴儿米粉的冲泡和喂养技巧很重要。
一、首先要明确知道米粉添加的次数和时间。
对于刚刚开始添加辅食的宝宝，应该每天添加两次米粉，上午下午各一次，初次添加米粉的宝宝每次喂食量勺足够。时间应该在喂奶前，先喂米粉再喂奶。因为如果是先吃奶，或者是在两次喂奶中间喂米粉，宝宝很有可能因为不饿而拒绝吃米粉。
二、米粉的冲泡方法。
首先应该准备宝宝专用的碗和勺，还有70℃以下的温开水。然后根据米粉的推荐用量勺舀出米粉放入碗内，然后根据合适的粉水比例添加热水，热水的添加要缓慢，并且要用勺子搅拌开米粉，防止结块。
三、米粉和水的冲泡比例。
在冲泡时放多少水呢？这要根据宝宝具体的接受能力掌握，一般较一开始选择粉水1:4的比例，随后可以逐渐调整为1:3—1:2 。较好的米粉冲调状态是舀起来像练乳状流下。
四、喂食方法。
喂食时要注意用软头勺子喂而不是奶瓶。把勺子轻轻递到宝宝嘴边用将勺子前端送入口中，喂食要耐心、细心，在宝宝吞咽后再过几秒钟喂第二口。

婴儿米粉怎么吃 婴儿米粉怎么吃好( 二 )

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