预防早产预防早产儿出血,维生素K1正确使用方法是( 二 ) _经验知识

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如何预防早产感染是早产一个很重要的原因，孕妈妈一定要注意谨防感染。另外，还有劳累、羊水过多、便秘等因素都有可能引起早产，准妈妈在孕的各种时期都不能放松警惕。
【预防早产预防早产儿出血,维生素K1正确使用方法是】 1、治疗生殖道感染
患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治。
2、避免劳累和外来***
孕晚期较好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。
3、保持良好生活状态
怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神***;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。
4、关注自己的健康
如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。
5、警惕***颈松弛
前次妊娠因***颈松弛而早产者，于孕16～20周(在前次早产孕周之前)施行***颈环扎术。
6、防止羊水过多
一听说羊水过少，准妈妈都会担心，怕胎儿宫内发育迟缓，怕超期妊娠、更怕胎儿畸形。但是羊水过多，容易导致***张力过大，也容易早产。
除了妊娠糖尿病、中度贫血以及爱吃甜食、不爱活动的准妈妈可能羊水过多外，胎儿神经管缺陷以及有溶血问题的准妈妈，也容易发生这一问题，所以除了定期围产保健外，一旦准妈妈感觉呼吸困难、乏力、心慌时，要及早到医院做B超查羊水多少。
在排除胎儿畸形等问题后，一旦准妈妈羊水过多，除了积极治疗原发病，多卧床休息以外，必要时可以在妊娠中晚期时采取抽羊水治疗，减少羊水量，以免造成准妈妈长期呼吸不适，甚至引起胎儿宫内缺氧、早产等。
7、32周后禁性生活、防便秘
妊娠早、中及晚期的前几周，健康的准妈妈可以进行性生活，但到达32周后，切记禁止性生活。胡孟彩说，这既是为了防止感染妇科炎症，也是避免腹压过大或***太强引起宫缩，进而引发早产。
如何预防早产？预防早产，应在孕前就与医生密切配合，找出导致早产的危险因素。孕期应定期进行产前检查，评估是否有早产倾向，以便尽早发现问题，采取如何处理。孕妇本身的参与是预防早产的关键，因此建议：
(1)治疗生殖道感染患有生殖道感染疾病时应及时诊治。
(2)避免劳累和外来***孕晚期较好不做长途旅行，避免路途颠簸劳累；不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部；走路特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步的走稳；不要长时间持续站立或下蹲；孕晚期须禁止性生活。
(3)保持良好的生活状态怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间。孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神*** 。要合理、充分地摄取营养。孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少官腔内向宫颈口的压力。

预防早产 预防早产儿出血,维生素K1正确使用方法是( 二 )

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