胃不好吃什么胃不好吃什么好消化又有营养 _经验知识

夏天很多人冰饮和冰棍不离口，能拉肚子能肠胃好吗就和人一样，你对“他”，他才会对你好，回报你反之就只有天天往厕所跑了胃不好就少吃苹果，梨等酸性水果，可以多吃些香蕉，猕猴桃，适量喝一些蜂蜜菜花蜜；经常听到老人说胃不好多喝粥，其实喝粥对胃不怎么好，也没什么营养胃不好，除了遵循医嘱，还可以试下NC苏芙卫三七白及胶囊，对你的胃酸胃胀等都有比较良好的辅助作用。
需要提醒大家的是白萝卜虽然具有良好的助消化作用，但因其性凉，因此不适合脾胃虚寒者食用，慢性胃炎胃溃疡者也不宜大量生食白萝卜，较好炒着吃或炖着吃胡萝卜具有健脾化滞润燥明目的作用，适用于消化不良夜盲症。
胃不好吃什么养胃较好胃不好的人适合吃面食地瓜多喝粥芋头等食物下面具体分析对于现在的年轻人来说，他们的工作压力很大，所以很多时候他们会忽略自己的饮食，一般只吃一口而且他们的饮食习惯也很不好，因为时间长了会引起一些胃。

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【胃不好吃什么胃不好吃什么好消化又有营养】多吃粥类多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，对于肠胃不好的人来说，要是给它们减轻负担和压力，让肠胃有更多的时间来。
2将瘦肉做成汤，不仅能够保留瘦肉的营养价值，更容易被人体消化和吸收，对肠胃也有很多的好处平时经常喝肉汤，可以帮助提高身体免疫力，恢复肠胃的功能3肠胃不好的人平时还应当多喝酸奶，酸奶中含有丰富的有益菌，可以。

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米中含酸多，所以少吃米饭如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处小米粥就馒头不是包子，可以养胃少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐花生，生吃较好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
胃不好吃什么药效果较好山药的味甘性平，其健脾益胃以及补肺固肾的作用较佳脾虚久泄以及食欲不振的患者可以适量的食用山药，但由于山药有收敛作用，便秘邪实大便干燥的人都不宜吃太多调理肠胃需要耐心与恒心，只有坚持饮食的规律性才能让。
胃不好吃什么都要适量，在日常生活中，对于长期胃不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何***性的食物，尽量少吃一些油腻性的。

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