做月子要一直躺着吗做月子要一直躺着吗还是坐着 _经验知识

1、坐月子不能一直躺着，一定要适当的运动，因为增加运动后能够促进肠道的蠕动，可以改善女性便秘的习惯，还能够增加胃肠的功能，女性食欲的增加，同时适当的运动，可以加快产妇身体的康复以及生殖器官的康复，也可以促进恶露尽快的排。
2、产妇在坐月子期间，体力和精力方面都需要得到很好的调理，通常是在床上静卧休养身心但是按常理来说，较好不要一直躺在床上，要下床进行适当的活动，这样更有利于身体的恢复那么，坐月子要睡多久较好坐月子期间，产妇。
3、不是的，坐月子是要多休息，但并不是要天天躺在床上，产后容易便秘的，所以可以下床走走，或者适量做一些家务活，扫地，擦桌子都可以的。
4、坐月子后不能一直躺着，经常躺着可能会导致肥胖，也不利于下肢血液循环建议坐月子期间可以适当活动，但不能剧烈运动，也不能劳累饮食方面，较好吃富含蛋白质和维生素的饮食分娩后，医生会告诉产妇，可以尽快下床做一些轻微。
5、关于在坐月子期间一直躺着的情况，医生也是不建议的不论是顺产还是剖腹产，都要尽早的下床活动，能够帮助恶露流出体外，防止下肢静脉栓塞下床活动的时间要根据产后妈妈的身体情况来定，量力而行即可，只要不是太劳累就可以。
6、总而言之，坐月子期间并不是每天都要躺在床上，毕竟适当的活动也是有助于身体的恢复，只是刚分娩完会因为身体过于虚弱的原因，所以，在前一周内要尽可能卧床休养而不要下地随着身体状态有效调整之后，就可以根据个人的情况。
7、首先，产妇在坐月子期间，不需要一直躺着，如果一直躺着，可能对身体没有好处，甚至容易造成身体虚弱，出现一些疾病等情况因此产妇在坐月子期间，还是应该适当的运动一下，才能够对身体健康有好处，能够促进产后身体的恢复其次。
8、家里的老人就认为，月子期间一定卧床休息，否则会落下月子病坐月子休息并不意味着整天躺在床上如果这样，不但不利于恶露的排出，还会导致肠蠕动减弱，容易发生产后便秘，还会影响生殖系统的复原，不利于产后恢复及早下床。

文章插图
9、坐月子后不可以一直躺着，经常躺着可能会致使肥胖症，也不益于下肢血液循环提议坐月子期内能够适度活动，但不能剧烈运动，也不能疲劳饮食方面，较好吃富含蛋白质和维他命的饮食搭配分娩后，医生会告知孕妇，能够尽早。
10、坐月子一定要卧床休息吗月子期间能运动吗因为生宝宝时消耗大量精力，产后妈妈身体都比较虚弱，多休息恢复身体是必须的，但不一定非得月子期间每天都卧床休息，在床上躺着一个月，卧床不利于新妈妈消化系统和生殖系统的恢复。
11、不能长期坐着，当时你觉不出来，等以后一有点劳累，就会发觉腰疼痛月子里，也不一定一直躺着，可以活动活动，下床走走，对恢复身体有很大好处，只是不要干重活，提重冬西，也不要多看电视，对眼睛不好，刚生过孩子身体。
12、一般来说坐月子前两周较好以卧床休息为主，尤其对于进行剖腹产的女性，卧床休息有利于伤口愈合等情况稳定了，就需要适量的走动了，因为久卧不利于全身血液循环，容易引起静脉血栓从而导致产后女性便秘肥胖饮食上也要注意。
13、不能多坐下来的，之后会腰疼的伤口不疼的过程中可以多起床行走一下，也不必太长期无论是选择顺产或是刨腹坐月子都应当多歇息的较好躺着喂可是那是我不容易躺着喂并且那时候伤口也疼无法躺，因此就坐下来喂了。

做月子要一直躺着吗 做月子要一直躺着吗还是坐着

做月子要一直躺着吗做月子要一直躺着吗还是坐着