备孕时应该少吃哪些食品1辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能3腌制食品腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐苯丙芘等，对身体很不利特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可 。
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一些辛辣***性的食物和添加剂多版的食物尽量不要吃孕妇备孕期间还可以吃燕窝，说到燕窝，其中小鸟鲜燕很适合给孕妇滋补身体，燕窝酸可以提高孕妇身体免疫力，提供各种关键孕期营养物质权因为是专门做孕妇燕窝的品牌，小鸟鲜 。
3维生素维生素不仅为人体生长发育所必需，而且还是维持正常生殖功能所必需人体若缺乏维生素易造成不孕，即使怀孕也容易发生胎儿缺陷，导致流产早产和死胎的几率也较高4微量元素如钙铁锌等微量元素，对提高人体 。
避孕的方式有很多种，饮食上可以多吃胡萝卜有避孕的作用，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多种维生素以及对人体有益的营养成分胡萝卜素能够造成闭经，或者抑制卵巢的正常排卵功能有助于避孕喝咖啡也能够避孕，对受孕有直接的 。
【多吃什么可以预防怀孕 多吃什么可以预防怀孕的宝宝】避孕药，带套 。
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