月子期产妇能吃榴莲吗产妇坐月子可以吃榴莲吗( 二 ) _经验知识

回答你好，坐月子期间尽量不要吃榴莲吃榴莲容易上火榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
榴莲性偏热，建议少吃月子里饮食应该均衡全面多样化才能满足宝宝和产妇的需要，不能偏食挑食饮食不能太过寒凉，如梨，柚子，西瓜，哈密瓜，杨桃，田螺，冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果尽量少吃，也避免过热，辛辣。
我们知道在坐月子期间产妇有着诸多的禁忌事项要注意，其中是饮食的选择尤其是水果的选择上更要小心那剖腹产坐月子可以吃吗？月子期间可以吃哪些水果？下面我们一起来详细了解一下！剖腹产坐月子可以吃榴莲吗？对于剖腹产坐月子。
榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用特别适合产后体虚的妈妈坐月子期间吃榴莲的好处滋阴壮阳补养身体榴莲含有很高的糖分，还有多种维生素脂肪钙铁和磷等身体。
坐月子可以适量吃一些榴莲榴莲果肉富含糖分纤维素蛋白质脂肪维生素及钙钾等矿物质由于榴莲当中含有大量碳水化合物果糖和蔗糖，产妇吃榴莲后，会有帮助下奶的效果另外，榴莲是热性水果，对产妇可以起到活血散。
【月子期产妇能吃榴莲吗产妇坐月子可以吃榴莲吗】对身体健康不利此外，容易上火的产妇不宜在月子期间食用榴莲，因为哺乳的时候还会影响到孩子，让孩子也出现一些上火症状因此月子期间可以吃榴莲，但是要根据自己的体质去具体选择。

月子期产妇能吃榴莲吗 产妇坐月子可以吃榴莲吗( 二 )

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