4、产妇生下孩子之后不能够碰冷的冬西，比如说冷水冷食等，而新鲜的水果温度都比较低，如果产妇要吃较好还是用温水温到三十七八摄氏度左右，这样产妇既能够补充营养，而且吃下有温度的水果也不会导致身体受凉坐月子期间不 。
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【坐月子能吃啥水果 坐月子能吃啥水果不能吃啥】5、事实上我们鼓励坐月子适当吃水果因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果，因此，坐月子期间不吃水果的陋习一定要纠正坐月子可以吃什么水果 1 。
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